gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Challenge Roth 2011 - Seite 186 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz > Challenge Roth
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 17.07.2011, 23:11   #1481
Dieda
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Echt, wow, danke, versuch ich gleich - da steh ich ja dann vielleicht auch auf und hüpf in die Wechselzone

Klasse!!!! Danke!!!
__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:29   #1482
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.022
Mahlzeit...

kurz ne Frage zur Radstrecke...

was für Steigungsprozente hat der steilste Hügel in Roth?Und wie lang ist der?

danke schonmal!
__________________
Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:39   #1483
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.956
Zitat:
Zitat von kupferle Beitrag anzeigen
Mahlzeit...

kurz ne Frage zur Radstrecke...

was für Steigungsprozente hat der steilste Hügel in Roth?Und wie lang ist der?

danke schonmal!
der längste UND steilste berg ist der anstieg in greding. prozente kenne ich jetzt nicht. der verläuft auch unregelmäßig, wird ab dem 2. drittel flacher.
NBer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:42   #1484
Dieda
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Der hat 10 oder 11% am steilen ersten Stück-ev. 240 Meter. ist aber kein Problem und viele Leute da und Du wirst grinsen!!!

__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:44   #1485
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von kupferle Beitrag anzeigen
Mahlzeit...

kurz ne Frage zur Radstrecke...

was für Steigungsprozente hat der steilste Hügel in Roth?Und wie lang ist der?

danke schonmal!
Gredinger Kalvarienberg. Mehr als 10% dürfte der nicht haben. Also nix, wo man mit ner Standardübersetzung (z.B. 53/39 und 11/23) nicht komfortabel hochkäme.
Der Berg ist nur im unteren Bereich so "steil" und wird dann relativ schnell flacher. Insgesamt zieht er sich aber einige km weit, wenn man die paar Wellen, die sich oben noch anschließen, mit einberechnet. Damit sind's dann ca. 150 HM.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:44   #1486
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von kupferle Beitrag anzeigen
Mahlzeit...

kurz ne Frage zur Radstrecke...

was für Steigungsprozente hat der steilste Hügel in Roth?Und wie lang ist der?

danke schonmal!
Kalvarienberg dürfte so ca. 7% haben und wie lange er dauert, hängt von deiner Geschwindigkeit ab. Gefühlte 3-4 Minuten, aber es wird bestimmt gleich jemand sein WKO+- oder Garmin-File posten, wo man das auf den Meter genau rausmessen kann.
  Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:50   #1487
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.852
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Der hat 10 oder 11% am steilen ersten Stück-
Mein Tacho bestätigt 10%. Gefühlt weniger.
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2011, 14:54   #1488
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.073
Ich weiß nur, das ich da auf dem 10km Stück in der 2. Runde 23 statt 18-19 Minuten für einen 10km Teilabschnitt benötigt habe, war also durchaus nicht ohne.

Ansonsten rollts aber alles recht schön, hab mir die Höhenmeter schlimmer vorgestellt!
__________________
I am back.

Tiktok
Youtube
Instagram
Carlos85 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:56 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.