gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
100km-Laufchallenge (Start: Fr, 8. April, 15:00) - Seite 33 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 19.04.2011, 11:39   #257
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
`ne Woche später (also die Woche nach Ostern), wäre mir am liebsten...
Ok, dann lege ich bis dahin die Füße hoch und baue den Regenerationsvorsprung aus ...


Ich halte fest :
Bisher 2 Stimmen für Fr, 29. April
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 13:50   #258
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
danke fürs einroten flow!
ich stimme ganz demokratisch für die Mehrheit, weils mir egal ist wann, weil ich sowieso keine Mörderumfänge laufen werde :-)
Kette rechts ist jetzt die Devise :-))
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 13:59   #259
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
ich stimme ganz demokratisch für die Mehrheit
Kommt mir "antidemokratisch" vor ...

Zitat:
Kette rechts ist jetzt die Devise :-))
Jaja ... bin ja schon weg ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 14:47   #260
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Kommt mir "antidemokratisch" vor ...
Du hast lieber Ghadhafis oder Assads Demokratie Oder Weissrussland

Und mach den Beginn doch zu einer etwas 'einfacheren' Stunde d.h. z.B. um 12 Uhr Mittags (dann zählt auch ein lauf in der Mittagspause)oder noch einfacher um Mitternacht.

PS: Wir können den Anfang der Challenge auch auf heute Mittag 12 machen. Dann hätte ich schon die ersten 24km

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 14:55   #261
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Du hast lieber Ghadhafis oder Assads Demokratie Oder Weissrussland
Flowkratie ... das wäre für alle das Beste ...

"Für die Mehrheit stimmen" ...
In der Theorie sollte ja jeder in sich gehen und für das stimmen was er selbst für richtig hält, bzw. sich der Stimme enthalten.
Es gibt ja auch einen, oder mehrere gute Günde, warum "echte" Abstimmungen geheim (und anonym) stattfinden müssen.
Insofern ist es schon bedenklich, wenn die ersten öffentlich "für die Mehrheit stimmen" ...

Hier müßt ihr euch natürlich keine Sorgen machen ... die hiesige Flowkratie ist stabil ... da können auch die Amis nichts ändern ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 15:01   #262
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Und mach den Beginn doch zu einer etwas 'einfacheren' Stunde d.h. z.B. um 12 Uhr Mittags (dann zählt auch ein lauf in der Mittagspause)oder noch einfacher um Mitternacht.
Können wir machen ...
So, wie's für die meisten paßt (bzw. für mich am besten ist )
Start vor dem WE finde ich prinzipiell brauchbar.
Die Ambitionierten können dann schon auf die Zielgerade streben, die "Nicht-ganz-so-viel-Läufer" hätten beispielsweise 2 WE + 5 Tage ...

Zitat:
PS: Wir können den Anfang der Challenge auch auf heute Mittag 12 machen. Dann hätte ich schon die ersten 24km
Ja, und am 21. Mai um 6 Uhr morgens dann die dritte oder vierte Runde ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 15:03   #263
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
100km - Laufchallenge
Start 8.April, 15:00 Uhr


  1. - steilkueste - 4 Tage 17h 47min -101.0 km - (23+5+35+14+12+12)
  2. - lonerunner - 7 Tage 21h 30min - 100.5 km
  3. - Flow - 8 Tage 5h 42min - 100.3 km
  4. felix__w - 9 Tage 17min - 105.0 km
  5. huck - 9 Tage 29min - 108.2 km - (11+32+11+6+6+42)
  6. Rosl - 10 Tage 16h 11min - 108.3km - (12 km 1.500 hm, 22.5 km, 11.6 km, 15.1 km, 22.1 km, 17 km, 10 km)
  7. 87.0 km - frechdachs (22 + 8 + 22 + 22 + 13)
  8. 77,5 km - Carlos85
  9. 77.0 km - Sinapur
  10. 67.0 Km - Roadrunner
  11. 62.2 km - Superpimpf (30+20.1+2.2+10.1)
  12. 45.1 km - topre
  13. 31.0 km - Diver

Heute kommen noch ein paar - später...
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2011, 16:50   #264
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
(bzw. für mich am besten ist )
Eben Flowkratie ...

Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Ja, und am 21. Mai um 6 Uhr morgens dann die dritte oder vierte Runde ...
Dann musste du die Tage/Woche danach aber auch noch laufen können/wollen. Machst du die 70km?

Der Wochentag ist mir egal da ich relativ regelmässig laufe.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:53 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.