100 Tage Radchallenge 2011

[Macca]

Zitat von Carlos85

N ist die Anzahl, wie oft du an diesem Tag gefahren bist.

T/min, ist die Zeit in Minuten die du gefahren bist.

S/km ist die Strecke in km die du gefahren bist.

Vielen Dank!

P.S.: Du fährst wirklich 9,5x eine 6,5km Wendestrecke?!

[Michael Skjoldborg]

Hej alle

Nachdem auch im Bilder und Erlebnisfred immer so dermassen schöne Bilder veröffentlicht werden, hier mal ein Bild davon, was ich mir hier so bei meinen Ausfahrten angucke. Die Windrichtung dürfte eindeutig sein - hauptsächlich aus der nordwestlichen Ecke...
Dass das so "hügelig" aussieht, täuscht. Die höchste Erhebung auf meiner 27 km Hausrunde sind 43 Meter, ausgehend von 2 Metern. Sauerstoffmasken sind nicht am Rad montiert.



@Sybenwurz: Nein, die Kette liegt nicht rechts, habe ich vergessen.


In Bezug auf die Diskussionen mit dem Rumfahren auf der Rolle ist das grundlegend natürlich so, wie die Regeln es besagen. Aber mich nervt noch immer die Bemerkung, dass man auf der Rolle ja nur rumeiere. Zumindest bei mir stimmt das in diesem Jahr nicht mehr, denn ich liege mit angezogenen Beinen draussen bei einem 31'iger Schnitt, wenn es wie gestern ein wenig schneller über die 134 km geht, bei 32,8 km/h, also draussen... Na ja, fährt halt offenbar jeder anders auf der Rolle.
Bisher habe ich seit dem 1.1.2011 nur 370km draussen, gegenüber 4210 Rollenkilometern.

Ansonsten bin ich persönlich sehr darauf gespannt, ob ich mein Ziel, unter 5:18 (5:08?) über die 180km am 14.8. in Kopenhagen fahren zu können, noch erreiche. Die Laufräder sind seit 14 Tagen jedenfalls Cosmic Carbone SL, daran sollte es also nicht mehr liegen.

Bis denne, Michael

[Rhing]

So, der 1000er ist geknackt. Das schöne Wetter von gestern war vorbei. Kaum sind wir los, kamen die ersten Tropfen. Das hat sich dann zwar wieder gegeben, aber nach 20 km ist meinem Kumpel ne Speiche gebrochen. Bremse hinten auf und wieder zurückgerollt. Kaum sind wir ein paar Meter gerollt, fing es an zu regnen. Leicht erst, aber dann hat es sich kontinuierlich gesteigert. Das macht bei 10° mit kaputtem Rad nun nicht sooo viel Spaß. Wir waren froh, als wir wieder zu Hause waren. Wird also als Ruhewochen abgehakt.

[sandra7381]

Schaut mal, wo wir heute geradelt sind.
Das erste Bild ist zwar bisschen misslungen, dennoch irgendwie cool.

[bikehumanumest]

Zitat von Michael Skjoldborg

In Bezug auf die Diskussionen mit dem Rumfahren auf der Rolle ist das grundlegend natürlich so, wie die Regeln es besagen. Aber mich nervt noch immer die Bemerkung, dass man auf der Rolle ja nur rumeiere.

Bis denne, Michael

Hi Michael,

dass Rolle mindestens genauso effektiv und bei richtigem Training effektiver ist kann nur jemand bestreiten, der nur auf der Rolle "rumeiert".

Etwas anderes ist die generelle Einstellung ob man Fahren auf der Stelle drinnen überhaupt als "richtiges" Radfahren einschätzt oder nicht,das kann ja jeder so sehen wie er will...

Für mich ist beides ok, und gerade Spinning und Rolle im Winter neben dem Fahren draussen für effektiv Trainierende unerlässlich, gerade wenn man wie ich schon früh in der Saison (seit Januar)Rennen fahren tut.

Joe

[DeRosa_ITA]

gerade hochintensive Intervalle (20"-1min) fahr ich viel lieber auf der Rolle, da sicherer und viel besser steuerbar :-) und wer geht schon gern für 40 min aufs RR :-))

[felix__w]

Zitat von DeRosa_ITA

und wer geht schon gern für 40 min aufs RR :-))

Lieber als Rolle denn die muss ich zuerst aufbauen. Beim RR kann ich einfach aufsitzen, los fahren und die Natur geniessen.

Wie läuft dein TL@Home? Radmässig beginnt es bei mir erst heute richtig mit ca 4 Stunden ( und eine am Morgen). Gestern gab es nach der Arbeit 50km und dann noch 21km laufen.
Morgen und am Freitag werden es nochmals je 120 - 150km.

Dieses Wochenende gab es übrigens die ersten Ränder vom Radtrikot und -Hose bzw bei der 10km-SM sogar schon vom Tri-Top
Nach dieser Woche mit täglich Sonne 18-24 Grad werden sie wohl schon richtig braun sein.

Felix

[3olli]

@ Sandra: Ist das am Aichelberg hoch? Wie / wann kann man da denn auf der Autobahn fahren?

Olli