Wer eine ca. 45.000km alte Ultegra 6600er Kurbel in 172,5mm, 53/39 incl. der obigen Lagerschalen, der bekommt sie zum Selbstkostenpreis. Bild bei Bedarf.
So n Mist, gestern Abend hab ich das passende Lager für meinen Italohobel fast neuwertig in die Tonne geschmissen.
Wenn ichs noch finde, kriegste ne PN.
Ansonsten zum Montieren: AntiSeize-Paste.
Gab noch nie Probleme damit, und ich hab schon n paar handvoll Titanboliden damit zusammen- (und auch wieder auseinander-) geschraubt...
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
ich weiß nicht, wie ich Dich aus dieser Nummer wieder rausbekomme.
Paul gehört nicht in einem Männerfred !!!
Wir könnten ihn jetzt nur noch als Deinen neuen Trainingspartner verkaufen,der mit Dir stahlhart trainiert.
Der Coach
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:36 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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ups,wer ist denn das ?
