heeey... immer schön positiv denken!!!!
Sind doch noch 5 ganze Tage ... und am Anfang wird halt noch etwas ruhiger gemacht. Das wird schon, sollste mal sehen!!!!
Ich wünsch dir gute & schnelle Besserung!!!
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Calvin: “Es ist keine Verweigerung. Ich bin nur sehr wählerisch mit der Realität, die ich akzeptiere.”
Patient: Thorsten Symptome: seit September nervige Schmerzen in der Leistengegend/Adduktoren und keine Zeit/Lust, zum Arzt zu gehen, seit ein paar Tagen Knieschmerzen. Diagnose: weiche Leiste und Adduktoren, Innenmeniskus. Therapie: Physiotherapie (für die Leiste), abwarten (fürs Knie). Wenn es nicht besser wird, Leisten-OP.
Ich bin ein Wrack .
Die Leiste wird stetig besser. Beim Meniskus steht die OP an.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Sehnenscheidenentzündung, rechte Hand, oberhalb des Handgelenks.
Gibts hier irgendwelche Tipps? Erfahrungen?
Bin für alles dankbar...
Mfg
Ja gibts. Am besten hilft regelmäßiges und fleißiges Dehnen.
Google das mal, da gibts diverse Anleitungen im Netz.
Mein "Mausarm" ist, seit dem ich ihn dehne, zumindest weg.
Beim Meniskus 20% Chance auf Besserung ohne OP, 95% mit OP. Morgen früh geht's unters Messer - ich bin dann mal kurz weg .
Danach 4 Wochen komplett Pause bis ich wieder anfangen darf mit schwimmen und radeln. Laufen erst später, Vollbelastung nach 12 Wochen, wenn ich das richtig behalten habe.
Aber die Leiste ist sehr viel besser geworden dank Physiotherapie .
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