Nö
Hast du eine Hose, ein T-Shirt, Socken, Schuhe? Dann hast du das wichtigste, evtl. noch Chip.
Viel Erfolg morgen!
Den Chip habe ich doch tatsächlich bei meiner letzten Laufveranstaltung vergessen, bzw. mich dann morgens für die falschen Schuhe entschieden
Letztes Jahr in Kandel habe ich in der Dusche bemerkt, dass ich kein Handtuch dabei hatte.
Mal sehen was mir morgen fehlt
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le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:49 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad