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Alt 05.02.2011, 11:58   #2617
Diver
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Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Der Neonhelm hat heute ein Training zusammengestellt, dass ich jetzt danach total k.o. bin allerdings muss ich nun meine Zielzeit anpassen. 15:59 sollten möglich sein, ich bin gespannt, ob die Kraft hinten raus reicht
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 13:24   #2618
crobi
Szenekenner
 
Benutzerbild von crobi
 
Registriert seit: 29.12.2008
Ort: Landkreis Roth
Beiträge: 1.231
propellerente gesucht

Haaaalllllooooo PROPELLERENTE !!!!
wie geht`s dir denn eigentlich, was tut die Schulter? Kommst du nach Sifi?

LG

Bine
__________________
Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
crobi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 13:30   #2619
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Der Neonhelm hat heute ein Training zusammengestellt, dass ich jetzt danach total k.o. bin
Ein 400er und drei 200er und du bist schon fertig...? Ne, ne, wo soll das nur hinführen....
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 13:38   #2620
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Ähhh, ich steh gerade auf dem Schlauch: Wo kann ich nochmal nachgucken, wo der Schleichfloh und ich unsere Reservierung eingetragen haben...?
__________________
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 14:38   #2621
Kullerbein
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Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.263
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ähhh, ich steh gerade auf dem Schlauch: Wo kann ich nochmal nachgucken, wo der Schleichfloh und ich unsere Reservierung eingetragen haben...?


https://spreadsheets.google.com/ccc?key=tYHn4El37fQkGnzyCjcdZJA&hl=de&authkey=CJS5 2YUB#gid=0
__________________
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Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 16:29   #2622
Diver
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Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ein 400er und drei 200er und du bist schon fertig...?
Ne, davon nicht, aber von 4 Bahnen Füße voraus!
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 16:54   #2623
Macca
Szenekenner
 
Benutzerbild von Macca
 
Registriert seit: 14.12.2009
Beiträge: 512
Zitat:
Zitat von Tri-Icey Beitrag anzeigen
Dann frag ich nochmal.

Sucht noch jemand nen Mitbewohner für Fr-So?

Bin pflegeleicht.
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Frag doch mal Macca, er sucht auch.

Ich habe schon einen Zimmerpartner gefunden; ist auf dem Sheet auch schon vermerkt


Gruß
Amadeus
__________________
"It ain't over 'til it's over" - Rocky

SiFi-Man 2011
Macca ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2011, 17:00   #2624
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Zitat:
Zitat von Macca Beitrag anzeigen
Ich habe schon einen Zimmerpartner gefunden; ist auf dem Sheet auch schon vermerkt
Schade, aber es wird sich schon was finden. Ansonsten halt doch EZ.

So jetzt muss ich aber noch die Ergebnisse von Freitag posten. Bin ja minimalst mit den Plänen hinterher, deswegen gabs T02-06.
Ging soweit eigentlich ganz gut. Aber wirklich gut meine Geschwindigkeit einschätzen kann ich nicht. Ich komm momentan einfach zu selten ins Becken.
1500m Dauerschwimmen:
1:53 / 1:59 / 1:49 / 2:00 / 1:54 / 1:46 / 2:00 / 1:55 / 1:46 / 1:59 / 1:57 / 1:47 / 2:05 / 3:32
Gesamt: 28:27

Wie immer bei mir im 16m Becken und vorallem gegen Ende platt wie ne Flunder. Man erkennt auch schön, das ich erstmal 100m gebraucht hab um mich von der Runde GA2 erholt hab.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
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