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Alt 28.01.2011, 10:35   #2545
Godi68
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.809
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Irgendwie muss ich es doch schaffen wenigstens 950m lang im Sog von Godi zu bleiben
Das kannste Dir abschminken Ich kenne Deine fabelhaften Unterdistanzzeiten und habe mir vorgenommen , bis zur 800m-Marke mdst. eine halbe Bahnlänge Vorsprung zu erschwimmen. Dann nützt Dir der Endspurt auch nix mehr
__________________
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Alt 28.01.2011, 10:36   #2546
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
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Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.280
Moin

Zitat:
Zitat von Triaking Beitrag anzeigen
Hallo liebe Sifi-Freunde,
(...)
Sprich, ich muß leider für Sifi absagen!
Ach Mensch, das ist ja schade!

Zitat:
Zitat von Triaking Beitrag anzeigen
@Nordexpress: jetzt muß der Hilfssheriff wohl auch noch Chaffeuer spielen!
Kriegen wir hin


Viele Grüße,

Christian
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2011, 12:04   #2547
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.280
Moin,

Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Ich würde sogar sagen, dass gerade im Winter immer wieder mal kleine harmlose Infekte dazukommen, die man als Nichtsportler gar nicht spüren würde, die aber die Leistungsfähigkeit beim Sport doch deutlich senken.
klar!

Ich habe außerdem meine "Trainingssteuerung" - d.h. ich mache
Intensität und Umfang nach Gefühl - im Verdacht.

Häufig kommt man mit ein wenig Nachdenken dahinter, warum
es gerade nicht so läuft. Aber eben nicht immer. Und das finde ich
bei der Vielzahl möglicher Ursachen eben auch normal!

Also, wenn die Schlappheit kein Dauerzustand ist: Egal!...


Viele Grüße,

Christian
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2011, 13:09   #2548
Triaking
Szenekenner
 
Benutzerbild von Triaking
 
Registriert seit: 09.09.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 865
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
Soll ich mal mit deinem Chef reden? so von Boss zu Boss?

---------
schad! hätten wir bei nem Bierchen plaudern können
Das stimmt! Aber ich bin in der Woche Himmelfahrt in Babenhausen............ da machen wir in jedem Fall ein Termin und dann vielleicht hinterher noch ein Bierchen!

Die Reise............... nee, wenn das alles so klappt, dann ist die schon richtig gut! Und vor allem freiwillig!
__________________
Fast Hilfssheriffbezwinger!!
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Alt 28.01.2011, 15:20   #2549
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von chris.fall Beitrag anzeigen
Moin,



klar!

Ich habe außerdem meine "Trainingssteuerung" - d.h. ich mache
Intensität und Umfang nach Gefühl - im Verdacht.

Häufig kommt man mit ein wenig Nachdenken dahinter, warum
es gerade nicht so läuft. Aber eben nicht immer. Und das finde ich
bei der Vielzahl möglicher Ursachen eben auch normal!

Also, wenn die Schlappheit kein Dauerzustand ist: Egal!...


Viele Grüße,

Christian
Meine Rede. Ich bin in diesen Dingen zum Glück mittlerweile etwas lockerer geworden. Das war nicht immer so.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2011, 10:02   #2550
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.809
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Heute T2-09
Godi, Du kannst Sifi beruhigt entgegensehen
Ich kann schon ahnen, was Keko anweist
Näheres in meinem Blog:
.....
5*200
Ist: 3.45, 3.44, 3.46, 3.48, 3.41
5*100
Ist: 1.44, 1.45, 1.44, 1.45, 1.44
10*50
48,50,51,52,52,51,54,51,56,49.....
Ich hab mal aus Deinem Blog zitiert. Als Vergleich für unser Duell der Kellerkinder

Heute gabs keine Ausreden für mich. Hab mir mehrere Tage Mut zugesprochen (Ich kann mit FMMT mithalten, ich kann mit FMMT mithalten...)

Ergebnis:
3:45,3:45,3:43,3:43,3:42

1:52,1:49,1:51,1:52,1:49

0:51,0:52,0:53,0:52,0:51,0:53,0:51,0:51,0:52,0:51



Wird spannend mit uns. Noch ist nix entschieden
__________________
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Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2011, 11:40   #2551
Triaking
Szenekenner
 
Benutzerbild von Triaking
 
Registriert seit: 09.09.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 865
Heute beim Vereinsschwimmen mit 8 Leuten, alle langsamer und mit sehr unterschiedlicher Leistungsstärke, auf der 25m-Bahn.

1000m = 14:49min

Wirklich schade, daß ich in Sifi nicht ausgeruht und unter Wettkampfbedingungen schwimmen kann, da geht mit Sicherheit noch einiges!!
__________________
Fast Hilfssheriffbezwinger!!
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Alt 29.01.2011, 17:10   #2552
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Ich hab mal aus Deinem Blog zitiert. Als Vergleich für unser Duell der Kellerkinder

Heute gabs keine Ausreden für mich. Hab mir mehrere Tage Mut zugesprochen (Ich kann mit FMMT mithalten, ich kann mit FMMT mithalten...)

Ergebnis:
3:45,3:45,3:43,3:43,3:42

1:52,1:49,1:51,1:52,1:49

0:51,0:52,0:53,0:52,0:51,0:53,0:51,0:51,0:52,0:51



Wird spannend mit uns. Noch ist nix entschieden
Schön, nur weiter so Wir treiben uns gut an
Ich bin heute auch nochmal T2-09 geschwommen. Mit neuer 30 Euro Schnäppchen Badehose. Knielang, Hauteng und am Stoff oben haben sie auch deutlich gespart
Da muss man sich erst mal trauen, so was anzuziehen. Aber trotzdem besser als meine alte flattrige
Genauer Bericht folgt.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten
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