100/100 mit mzungo.org

[dude]

Er ist im Gegensatz zu uns ja noch jung. Da geht sowas.

[Carlos85]

Zitat von Ausdauerjunkie

Für Jemanden, der sonst meist 20 oder 30 Minuten läuft ist das sicher ein langer Lauf.
Aber für Jemanden, der in 200 Tagen seine erste Langdistanz mit abschließendem Marathon machen will, ist das ein wenig lächerlich als langer Lauf

Du weisst schon, dass ich schon 19x Marathon gelaufen bin (ich frag nur, weil es sich anhört als ob du denkst ich lauf immer nur bis 30min )

Und im 18h Plan steht nur 1:20h drin als "langer" Lauf, kann ja nix für

[Ausdauerjunkie]

Zitat von Carlos85

Du weisst schon, dass ich schon 19x Marathon gelaufen bin (ich frag nur, weil es sich anhört als ob du denkst ich lauf immer nur bis 30min )

Und im 18h Plan steht nur 1:20h drin als "langer" Lauf, kann ja nix für

Nein, wußte ich zwar nicht, aber mir ist eben deine sehr häufige Lauferei mit sehr kurzen Einheiten aufgefallen.

Viele Wege führen nach Rom.


-btw: in dem ganzem 18h Plan gibt es ja keine "langen Läufe"

[DeRosa_ITA]

Zitat von Carlos85

Du weisst schon, dass ich schon 19x Marathon gelaufen bin (ich frag nur, weil es sich anhört als ob du denkst ich lauf immer nur bis 30min )

Und im 18h Plan steht nur 1:20h drin als "langer" Lauf, kann ja nix für

wow, und das im gleichen Alter wie ich? hui... plötzlich komm i mir so alt vor :-)
wie hast Du die ganzen Maras untergebracht in Deinem noch kurzen Leben?

[Carlos85]

Zitat von Ausdauerjunkie

-btw: in dem ganzem 18h Plan gibt es ja keine "langen Läufe"

deshalb mach ich ja jetzt Triathlon

@Rosa: www.marathon-andi.de , grad keine Lust ausführlich zu werden (Hamburg 2008 fehlt)

[X S 1 C H T]

Zitat von Carlos85

deshalb mach ich ja jetzt Triathlon

@Rosa: www.marathon-andi.de , grad keine Lust ausführlich zu werden (Hamburg 2008 fehlt)

Hast du dir nicht zwischen drin mal überlegt weniger M zu laufen und dafür schneller zu werden ?

[DeRosa_ITA]

alles klaro :-)

[Ausdauerjunkie]

Zitat von Carlos85

deshalb mach ich ja jetzt Triathlon

@Rosa: www.marathon-andi.de , grad keine Lust ausführlich zu werden (Hamburg 2008 fehlt)

Hey,
nette Site, gefällt mir!

Lustig: Den Brombachseemarathon 2003 sind wir zusammen gejoggt, den München Marathon 2003 zusammen gelaufen