Iss sicher cool, wenn man behaupten kann, man hätte DreizehnAcht für seine Laufschuhe gelöhnt...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
kann mir mal einer erklären, warum es hier nur so klobige Gurken gibt?
Ganz Deutschland rennt, zumindest hier bei uns im Ort, und braucht deswegen auch vernünftige Schlappen, der Markt wäre also da.
kann mir mal einer erklären, warum es hier nur so klobige Gurken gibt?
Ganz Deutschland rennt, zumindest hier bei uns im Ort, und braucht deswegen auch vernünftige Schlappen, der Markt wäre also da.
Guck Dir einfach die Zeiten an, die hier im Schnitt gelaufen werden, dann hast Du die Antwort! Marathon ist hier genau wie Eiermann nen Sport für Midlife-Crisis-Geplagte leicht Übergewichtige. Denen verkauft man an besten toll gedämpfte "Lightweight" (DS)-Trainer, dann fühlen sie sich gut!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:44 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad