ich bin jetzt schon am zittern, wenn ich daran denke, dass Arne für Sonntag 3 h radeln auf den Plan geschrieben hat.... irgendwie hatte ich geahnt, dass ein Trainingsplan Probleme mit sich bringt....... brrrrr
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Calvin: “Es ist keine Verweigerung. Ich bin nur sehr wählerisch mit der Realität, die ich akzeptiere.”
Nachdem ich die Woche so unzuverlässige Verkehrsmittel wie Flugzeuge und Züge nutzen durfte, konnte ich heute nach der Arbeit mal wieder eine schöne Runde durch den Schnee drehen :-)
Ort: Hamburg, Bremen, Augsburg, St. Nazaire, Toulouse
Beiträge: 489
Noch keine Woche weiß und ich kann den Schnee schon nicht mehr sehen. Obwohl, der Schnee ist ja ganz schön, aber die Fahrweise meiner "Mitmenschen" geht mir auf die Nerven und die Temperaturen machen mir ganz schön zu schaffen.
Mei o mei, soviel Schnee...
brrrrrr
Sommerurlaub 2009, von Berlin an die Ostsee, entlang der Ostsee und über Usedom auf den Oder-Neisse-Radweg. Ein Traum wars!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:06 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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