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Alt 31.10.2010, 08:46   #12185
crobi
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Registriert seit: 29.12.2008
Ort: Landkreis Roth
Beiträge: 1.231
Ich hab Muskelkater in beiden Oberschenkeln, kann das vom Delle-Beine schwimmen kommen Wir hatten gestern ganz viel Technik, v.a. Beinarbeit, knapp die Hälfte davon als Delphin, das ich eigentlich gar nicht schwimmen kann, und wer hatte durfte Flossen nehmen. Ich hab keine, durfte mir aber mal für 100 m welche leihen. Und ich bin eine halbe Bahn Delfin geschwommen MIT Arme aus dem Wasser bekommen
__________________
Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
crobi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 13:14   #12186
Kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kruemel
 
Registriert seit: 12.01.2007
Ort: Rheinstetten
Beiträge: 1.592
So, die Kekse in Sindelfingen müssen sich wohl verdient werden!

Jeder Tip zum Schwimmstil gibt ein extra Keks
Tips die eine Verbesserung von 5sec auf 100 bewirken werden doppelt belohnt

http://www.youtube.com/watch?v=V7d4j27JGQs

Schon mal vielen Dank.
__________________
Wer schon nicht überzeugen kann soll wenigstens für Verwirrung sorgen.
Kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 13:29   #12187
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.809
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
So, die Kekse in Sindelfingen müssen sich wohl verdient werden!

Jeder Tip zum Schwimmstil gibt ein extra Keks
Tips die eine Verbesserung von 5sec auf 100 bewirken werden doppelt belohnt

http://www.youtube.com/watch?v=V7d4j27JGQs

Schon mal vielen Dank.
Rollwende üben

Wieviel kekse hab ich mir jetzt verdient?

Sorry, mehr kann ich leider nicht erkennen, hab ja keine Ahnung.
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 13:34   #12188
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
Jeder Tip zum Schwimmstil gibt ein extra Keks
Cool, ich lasse jetzt 30 völlig nutzlose Tipps ab und meine Keksration ist gesichert

Ich finde auf dem Video erkennt man leider nicht so viel. Was ich zu erkennen glaubte war ein leichtes schlingern direkt beim an der Kamera vorbeischwimmen. Vielleicht lag das auch nur an der Perspektive
Für mich sieht das sehr schön aus
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 14:18   #12189
Prof.Schwimm
Vormals Clavicula
 
Registriert seit: 04.10.2010
Beiträge: 293
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
So, die Kekse in Sindelfingen müssen sich wohl verdient werden!

Jeder Tip zum Schwimmstil gibt ein extra Keks
Tips die eine Verbesserung von 5sec auf 100 bewirken werden doppelt belohnt

http://www.youtube.com/watch?v=V7d4j27JGQs

Schon mal vielen Dank.

find auch das es nicht schlecht aussieht.

Dein Kameramann muss mehr an seiner Technik üben
Mitlaufen, auch mal von vorne Filme, Kamera ruhiger halten.

Was ich erkennen konnte:

Du hast eine super Wasserlage aber beim Atmen sollte ein Auge immer im Wasser verbleiben sofern nicht navigiert und orientiert werden muss.

Geändert von Prof.Schwimm (31.10.2010 um 16:23 Uhr).
Prof.Schwimm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 16:13   #12190
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.258
Also mindestens 10 Sekunden wärste schneller gewesen, wenn Du früher gestartest wärst
OK, ansonsten wäre ich froh so schwimmen zu können.
Vielleicht liegt es bei Dir am Unterwasserzug(Hand wirklich immer richtig angestellt?), konnte man leider nicht sehen. Ob Du ev. nicht ganz durchziehst, kann ich auch nicht so gut erkennen.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 16:17   #12191
Kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kruemel
 
Registriert seit: 12.01.2007
Ort: Rheinstetten
Beiträge: 1.592
Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Rollwende üben
Das habe ich heute aber den Anblick wollte ich Euch dann doch nicht gönnen.
Zitat:
Zitat von Clavicula Beitrag anzeigen
Du hat eine super Wasserlage aber beim Atmen sollte ein Auge immer im Wasser verbleiben sofern nicht navigiert und orientiert werden muss.
Danke für das Kompliment mit der Wasserlage. Auf die Kopfdrehung werde ich mal bewusst achten, dass ich den Kopf nicht zu weit rausnehme.

Dennoch geht es bei mir irgendwie nicht vorwärts und ich habe das Gefühl irgendeinen groben Fehler drin zu haben. Dummerweise sehe ich Ihn auch nicht

@Kässpätzle: Video ist leider wirklich nicht das Beste. Werde mal schauen, dass ich in den nächsten Wochen noch ein besseres mache
__________________
Wer schon nicht überzeugen kann soll wenigstens für Verwirrung sorgen.
Kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2010, 17:16   #12192
dominik_bsl
Szenekenner
 
Benutzerbild von dominik_bsl
 
Registriert seit: 18.04.2009
Beiträge: 580
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
So, die Kekse in Sindelfingen müssen sich wohl verdient werden!

Jeder Tip zum Schwimmstil gibt ein extra Keks
Tips die eine Verbesserung von 5sec auf 100 bewirken werden doppelt belohnt

http://www.youtube.com/watch?v=V7d4j27JGQs

Schon mal vielen Dank.
Hi Kruemel

Ich finde, Du hast zu wenig Abdruck nach hinten. Versuche mal wenn die Hand auf Hüfthöhe ist, das Wasser nach hinten wegzudrücken. Dazu gibt es die Übung "Entenpaddeln": Kraulbeinschlag und mit den Händen auf Hüfthöhe wie die Enten im Wasser paddeln. Alternative Übung um das Strecken des Arms nach hinten zu üben: Versuchen das Bein seitlich des Knies anzutippen. Das wird Dir die eine oder andere Sekunde bringen, muss aber konsequent geübt werden!

Gruss
Dominik
__________________
Dominiks Sportblog
dominik_bsl ist offline   Mit Zitat antworten
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