Ironman Hawaii 2010

[Lupin27]

Wirklich tolle Bilder,das spornt einen doch an auch mal das Projekt "Quali-Hawaii" anzufangen.
Aber ich denke ich mach noch 2-3 Jahre Training und dann mit 40 wird es ernst!

Zitat von alessandro

...macca finde ich einfach gut ...

Da muss ich dir Recht geben. Ich bin zwar, gerade bei Triathlonprofis, mittlerweile ziemlich immun gegen Heldenverehrung, aber Macca hat schon das gewisse Extra an Ausstrahlung und auch (bei Award-Ceremonies) eine erstaunliche Bühnenpräsenz, neben der die meisten anderen Pros immer ein bisschen langweilig und "grau" wirken.

Und er ist bewundernd geduldig und hochprofessionell im Umgang mit seinen Fans (egal welcher Altersstufe:
)

[alessandro]

Zitat von FuXX

Hm, in Roth hatte ich letztes Jahr 4:46. ...Ich haette es einfach mal hinbringen muessen 3 Monate 4 mal die Woche zu fahren *hmpf*

Mehr als 2-3 Mal fahre ich auch nie. Seitdem ich hier aber mal gelernt habe, dass man auch mit wenig km schnell fahren kann (ich glaube es war Hazelman, der mal nur mit 34+km/h trainiert hat und dann mit <4tkm oder so in Roth 4:3x gefahren ist ), glaube ich das einfach und es funktioniert zumindest ansatzweise

Zitat von FuXX

Wenn mir Werbung auffaelt, dann bedeutet das, dass ich das Produkt nicht kaufe.

Ich könnte ja fast wetten, dass Du über irgend einen Weg bereits Kunde bei uns bist/warst und es evtl. gar nicht bemerkt hast, aber das wäre OT und es gibt kaum Langweiligeres als über Versicherungen zu reden...

Zitat von FuXX

Waren die ganzen "need cake" Schilder von euch? Ich musste zwischendurch immer wieder lachen, als ich das sah (und hab dabei an das Spiel Portal gedacht).

Um Gottes Willen nein!! Ich fand die "Kampagne" anfangs witzig, irgendwann dann nur noch nervig und gegen Ende dann zumindest beeindruckend konsequent. Die tiefere Message hat sich mir aber bis heute verschlossen.

Zitat von Lupin27

Wirklich tolle Bilder,das spornt einen doch an auch mal das Projekt "Quali-Hawaii" anzufangen.
Aber ich denke ich mach noch 2-3 Jahre Training und dann mit 40 wird es ernst!

Prima, dann haben wir gleich noch einen Kandidaten für 2013 - ich starte dann übrigens auch AK40

EDIT findet HAFU's Bild klasse - der Typ ist halt einfach überzeugend authentisch

[felix__w]

Danke für alle Berichte. Da kommen immer wieder Erinnerungen hoch.

Zitat von alessandro

Prima, dann haben wir gleich noch einen Kandidaten für 2013 - ich starte dann übrigens auch AK40

Wenn nicht 2012 noch n der M35 dann möchte ich im 13 in der M40 wieder nach Hawaii.

Felix

[Der Dutz]

Ich habe auch ein Album erstellt, ist allerdings noch in Bearbeitung und wächst dementsprechend noch...
http://picasaweb.google.com/Andreas....Da0azIo8Oa8AE#

[maifelder]

Zitat von Der Dutz

Ich habe auch ein Album erstellt, ist allerdings noch in Bearbeitung und wächst dementsprechend noch...
http://picasaweb.google.com/Andreas....Da0azIo8Oa8AE#

toll

[Statler]

Zitat von Der Dutz

Ich habe auch ein Album erstellt, ist allerdings noch in Bearbeitung und wächst dementsprechend noch...
http://picasaweb.google.com/Andreas....Da0azIo8Oa8AE#

Hallo Dutz,

jetzt hatte ich Zeit mit die Fotos anzuschauen.

Tolle Bilder und super Rennen .

[Vinoman]

Zitat von alessandro

Krämpfe wohl eher auf zu geringe Trainingsumfänge (11,8h/Woche im Schnitt, 15,4h max. in letzten 20 Wochen) als durch Kohlehydratmangel begründet.

Hi! Toller Wettkampf und wirklich viel Spaß all die Berichte zu lesen!

Ich möchte noch mal auf das Thema Krämpfe eingehen, weil es für Dich ja ein wichtiger Punkt ist die rechte Konsequenz zu ziehen, um beim nächsten Mal das das Problem nicht wieder zu haben.

Kann mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, dass es an zu wenig Training lag. Meine Erfahrung mit Krämpfen ist eher die, dass ich sie in Verbindung mit der Nährstoffaufnahme bringen muß. Und auf dem Rad 40k ohne KH etc. zu fahren bei den Bedingungen ist recht krass. Das bekommt man nicht so schnell kompensiert. Hast Du Salztabletten genommen oder Dich auf die zugegebenen Salze in den KH's verlassen? Gab es einen Grund, dass Du Dir sicher warst das es nicht an der Salzaufnahme lag?