Abnehmen 2.0

Zitat von KingMabel

Ich habe den Eindruck, dass jeder etwas anderes macht

machen wir das nicht alle

[MarionR]

Und ist das etwas Schlechtes?

[KingMabel]

Zitat von MarionR

Und ist das etwas Schlechtes?

NöNö

Zitat von KingMabel

NöNö

[Kässpätzle]

Zitat von KingMabel

Ich habe den Eindruck, dass jeder etwas anderes macht

Klar nimmt jeder anders ab, es isst ja auch jeder anders



Und ich nehme sogar gar nicht ab, obwohl ich esse

[sportopfer]

So, wie ich grade im anderen Thread schonmal geschrieben habe:

Ergebnis dieser Woche ist für mich wieder eine leichte Zunahme (75,8kg - die Signatur wird aus Psychologisch-Motivatorischen-Gründen nicht zurückgeändert ), die ich aber angesichts der reduzierten Umfänge und der Tatsache dass ich nicht so diszipliniert war wie geplant gut verschmerzen kann.

Für nächste Woche stehen höhre Umfänge und auch wieder ordentliches Essen an.

[Bleierpel]

Bleierpel: 74,8 kg, -1,1 kg

Konnte die letzte Woche kaum sporteln. Ein Zahnkanal hatte sich entzündet, Antibiotikum war die Folge... Daher war's diese Woche etwas weniger wenig...

[kury]

Zitat von Bleierpel

Nur 5% KF? Wo willst Du dann abnehmen..?

War nur ein Scherz bei 85 kg und 1,83 sind 5% wohl was für Bodybuilder ;-) denke mal >15%