Huch,
der Chef! Wie schön!
Zitat:
Zitat von keko
(...)
Auf der anderen Seite am besten auch zudem einen Trainer, der am Beckenrand steht und verbessert.
(...)
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Das wäre auch mein bester Tipp! Jemand, der am Rand steht, und
Kommentare abgibt. Das muss IMHO auch kein ausgebildeter
Trainer sein. Die Fehler - äh ich meine die Potential für Verbesserungen -
erkennt eigentlich jeder, der sich ein wenig mit Schwimmen
beschäftigt hat. Nur bei der Zusammenstellung der Programme
sollte man jemanden fragen, der sich mit so etwas auskennt: Keko
zum Beispiel
Zitat:
Zitat von keko
Ich les aber trotzdem mit 
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Hm, dann hab' ich in der Zwischenzeit offensichtlich nicht allzu
viel Blödsinn geschrieben!?
Zitat:
Zitat von glaurung
Ich lern's einfach nimmer. Wenn ich nicht 3mal die Woche ins Wasser komme, dann geht's einfach net weiter. Da beisst die Maus keinen Faden ab 
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Ich sags's mal so:
Würdest Du mit zweimal Laufen/Woche oder mit zweimal
Radfahren/Woche erwarten dass Du Dich in diesen beiden
Disziplinen richtig verbesserst?
Nee, dass is' normal! Für jede sportliche Disziplin gilt:
1/Woche => Man wird schlechter
2/Woche => Man kann die Form halten
3/Woche und mehr => Man wird besser
Ausnahmen gibt's nur zwei :
1. Im Triathlon, weil man da eben immer auch die anderen
Disziplinen zumindest ein wenig mit trainiert. Man denke da z.B.
nur an den maximal 2,5h Lauf, der sich im LD- Training findet.
Kaum jemand würde sich so auf einen Solo- Marathon vorbereiten.
2. Leute mit
großem Potential in einer Disziplin kommen evtl. mit weniger
Einheiten aus
Viele Grüße,
Christian