Gewichts-Frust: Wie abnehmen?

[Lui]

Zitat von sportopfer

Ich glaube nicht, dass du so wie Phelps trainierst.

Ich esse auch nicht wie Phelps: http://www.youtube.com/watch?v=QXRvXtcSu14

[sportopfer]

Zitat von arist17

faszinierend find ich die trainingseinheiten "delfin" und das aus dem becken "rausspringen"

Probiers mal. Ich schaffe es ohne Gewichte vielleicht 20 Sekunden lang...

Zitat von Carlos85

Das mit Darmstadt hast du dir doch jetzt ausgedacht damit es zum Thread passt oder?

Nö. Ich wohne sogar fast in Wixhausen. Aber nur fast.

[sportopfer]

Zitat von Lui

Ich esse auch nicht wie Phelps: http://www.youtube.com/watch?v=QXRvXtcSu14

Heilige...

Jetzt hab ich Hunger...

Edit sagt: Das passiert wenn man das isst und nicht Phelps ist. Jetzt hab ich keinen Hunger mehr.

Zitat von sportopfer

Heilige...

Jetzt hab ich Hunger...

Edit sagt: Das passiert wenn man das isst und nicht Phelps ist. Jetzt hab ich keinen Hunger mehr.

da fällt mir noch ein abnehmmotivationsspruch ein:

nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt!

[Carlos85]

krass...

ich will phelps sein :D

[drullse]

Zitat von pinkpoison

Interessante Theorie... gibts da auch wissenschaftliche Quellen dazu, die diese These stützen?

Guckst Du "Setpoint Theorie". Z.B....

Zitat von Carlos85

krass...

ich will phelps sein :D

der ist an 365 tagen im jahr im wasser, mehrere stunden.
der schwimmt 16k die woche

[Carlos85]

wird zwar OT aber, ich denke das er sicher deutlich mehr als 16km die woche schwimmt ;-)

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