Hallo aus Solingen

[Lucy89]

Zitat von ironmansub10h

hallo,
bin vom 13-09-16.09 auf einer Fortbildung in Solingen und würde gerne etwad laufen , villeicht könnte mir jemand die ein oder andere Strecke zeigen, bzw. Tipp fürs Schwimmtraining?

Würd ich machen, allerdings läufst du in einer ganz anderen Liga als ich...laufe lockere Dauerläufe um die 5:30/km...

Schwimmen kannst du im Hallenbad Vogelsang, sind aber nur 25m Bahnen und je nach Uhrzeit ein paar schwimmende Hindernisse (Rentner) In Hilden im Waldbad kann man gut schwimmen oder in Wuppertal im Schwimmleistungszentrum oder in der Schwimmoper. Sehr zu empfehlen ist auch das Freibad in Langenfeld (beheizt).

Zitat von Lucy89

Würd ich machen, allerdings läufst du in einer ganz anderen Liga als ich...laufe lockere Dauerläufe um die 5:30/km...

Schwimmen kannst du im Hallenbad Vogelsang, sind aber nur 25m Bahnen und je nach Uhrzeit ein paar schwimmende Hindernisse (Rentner) In Hilden im Waldbad kann man gut schwimmen oder in Wuppertal im Schwimmleistungszentrum oder in der Schwimmoper. Sehr zu empfehlen ist auch das Freibad in Langenfeld (beheizt).

hast eine PN
Gruß

[Floh737]

Huhu,

ich fänd klasse, wenn wir mal zusammen fahren würden.
Ich habe Dich schon mal auf dem Klingenlauf und auf dem Miss Zöpfchen Lauf gesehen. Beim Klingenlauf war ich auch Teilnehmerin.
Hast Du sonntags Zeit?

LG

Alexa

[FlyLive]

Zitat von Floh737

Huhu,

Miss Zöpfchen Lauf

Hallo und Willkommen Floh

lustiger name für ein Lauf

[Pittermännche]

Zitat von FlyLive

lustiger name für ein Lauf

Es war klar, dass unser Lauf - insbesondere der Name - außerhalb unserer Stadtgrenze für Verwirrung sorgen wird...

Grüße,
Pittermännche

[Chri73]

@ironmansub10h

hallo,
zur info, damit du nicht vor verschlossenen türen wie ich am letzten freitag stehst:
falls du nächste woche hier in wuppertal schwimmen willst, schau dir unbedingt die öffnungzeiten www.wuppertal.de an und ruf vorher bei der stadt an. im moment sind nur das schwimmleistungszentrum, hallenbad vohwinkel und das gartenhallenbad langerfeld von unseren sieben hbädern geöffnet.
nächste woche soll auch die schwimmoper wieder in betrieb sein, doch ob das so wird?

hg

Danke für den Hinweis. Dann mal schauen, da ich am Montag vor hatte eine Runde schwimmen zu gehen.
Am Dienstag Laufen angesagt. @ Lucy89: Kontaktier mich mal zwecks Treffpunkt zum laufen, das Rad werde ich wohl wegen der Wetterverhältnisse derzeit zu Hause lassen.