Zitat:
Zitat von Kässpätzle
zuerst in den Sonnenuntergang, anschliessend in den Mondaufgang...
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So weit ... ?
Zitat:
So ca. 13 km im 5er Schnitt
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FMP sozusagen ... da dachte ich heute auch mal drüber nach ...
Wieviel da langsam so sein sollte ...
Naja, ich war irgendwie seit 3 Uhr wach ...

... eigentlich wollte ich diese Tatsache einfach als nicht relevant ignorieren ...

... aber irgendwie war ich dann doch etwas müde und antriebsschwach ...
Naja, wurden dann 2x 3km in 4'35'' bis 4'40'' plus ~6km ein und aus ...