fährt jemand am Donnerstag (12.8.) vom Ruhrgebiet nach Wiesbaden/Frankfurt oder so und könnte mir und meinem Rad eine Mitfahrgelegenheit bieten? Das wäre grossartig und sehr sehr nett!
Ansonsten muss ich halt Zug fahren...
vielleicht habe ich es nur überlesen, konnte aber weder hier noch auf der 70.3 Seite was über eine Berichterstattung im Fernsehr finden.
Weiß jemand von euch welcher Sender was und von wann bis wann überträgt? Oder gibt es nur ein Liveticker?
Danke für eure Infos....
Gruß Kurzer
kam heute per Newsletter. Zusammenfassung auf Sport1
Servus,
bin Heute noch mal Hausen gefahren und muss sagen das wird eng, dass wird sehr eng.
Kiedrich ortsausgang knapp 300 der komplette Boden noch aufgerissen bibn mal gespannt ob das noch klappt.
Aber Halteverbotsschilder stehen schon
Zu allem Übel sagt der Wetterdienst für Sonntag ne Regenwahrscheinlichkeit von 92 % aus. Zwar "nur" 2-4 Liter/qm, aber wenn ich etwas nicht mag, dann das Fahren in so ner Suppe :-(
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:05 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad