Nicht mal das Tackern funktioniert richtig.
Die beiden Profis haben noch keine Radzeit,waren dafür 5.13h in der T2
Das Mandarinchen ist ganz gut unterwegs.
Dieser Tracker ist wirklich ne Katastrophe
Der von Roth war toll Erstens gab es da viel mehr Zwischenzeiten und dann konnte man sich ja seine Favoritenliste zusammenstellen ...
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Dieser Tracker ist wirklich ne Katastrophe
Der von Roth war toll Erstens gab es da viel mehr Zwischenzeiten und dann konnte man sich ja seine Favoritenliste zusammenstellen ...
Roth war Spitze.Da gebe ich Dir recht.
Mir wurde eben schon mitgeteilt,dass Hazel meckert,es würde nicht laufen.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:36 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad