gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Hallo aus Bregenz - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Willkommen!
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 23.07.2010, 07:49   #1
Bjoern159
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 04.06.2010
Ort: Bregenz am Bodensee
Beiträge: 26
Hallo aus Bregenz

Hallo…

Ich bin seit kurzem hier im Forum registriert und bin ständig dabei eure Beiträge zu lesen.

Nun wird’s auch für mich mal Zeit mich vorzustellen…

Ich heiße Björn, bin 31 Jahre alt und komme aus Bregenz (A) am Bodensee.

Vor fünf Jahre habe ich meine zweite Fußballkarriere, als eher unterdurchschnittlicher Spieler an den Nagel gehängt, um mich mit Lauftraining, welches ich Zeittechnisch individueller gestalten konnte, fit zu halten und um vorwiegend Volksläufe und Halbmarathons zu absolvieren.

Letztes Jahr, mitten im Vorbereitungstraining auf einen HM, hat sich ein Freund, welcher sich auf eine VD angemeldet hat, drei Tage vor dem Start so sehr verletzt das er nicht starten konnte. Ich habe mich dann
kurzfristig und aus Neugierde bereit erklärt seinen Startplatz zu übernehmen. Also musste ich in zwei Tagen noch ein paar Längen schwimmen gehen um nicht ganz abzusaufen
Ich hab dann die VD (400-16-4) in knapp 54min beendet und war damit sehr zufrieden…

Seitdem hat mich aber auch das Triathlonfieber gepackt. Über den Winter hab ich intensiv am Kraulen gearbeitet und im Frühjahr musste fürs erste dann noch ein Rennrad mit Auflieger her…

Zur Jahresvorbereitung habe ich zwei HM, unter anderem mit einer neuen persönlichen Bestzeit (1:32) gemacht, um eine gute Grundlage zu erhalten und wollte danach dann hauptsächlich auf dem Rad und im Wasser trainieren. Musste dann allerdings ca. 2 Monate wegen einer Muskelentzündung ein eingeschränktes Training absolvieren, somit sind die meisten antrainierten Grundlagen wieder weg

Anfang Juli startete ich dann trotzdem bei meiner zweiten Volksdistanz (500-19-5) die ich mit 1:07 bewältigt habe…

Ich werde dieses Jahr nochmals bei einer VD, einer OD und bei 1-2 HM starten.
Nächstes Jahr ist dann ein großes Ziel eine MD zu finishen. Ich werde mich dabei an den Trainingsplan von Triathlon-Szene MD_08_Stunden halten. Mal sehen was dabei raus kommt, ich freu mich auf jeden Fall schon aufs Training…

Das war’s dann mal fürs erste…

Gruß Björn
Bjoern159 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2010, 07:55   #2
lango
Szenekenner
 
Benutzerbild von lango
 
Registriert seit: 08.01.2007
Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
Hallo Björn,

viel Spass im Forum und viele Grüsse über den See
lango ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2010, 07:59   #3
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Hallo Björn

Schöne Vorstellung, viel Spaß hier und beim Sport
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2010, 08:05   #4
42k2
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.11.2008
Ort: am schönen Bodensee
Beiträge: 727
Hallo Björn!
Herzlich willkommen im Forum.

Wahrscheinlich sind wir uns unbekannter weise schon über den Weg gelaufen.

Die VD war am Jannersee - nehme ich an, oder?
(hab dich gerade gefunden: 91. Rang in 53:55)
Bist du heuer auch wieder dabei?

Viel Spaß beim Trainieren!
42k2 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2010, 09:05   #5
Bjoern159
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 04.06.2010
Ort: Bregenz am Bodensee
Beiträge: 26
Zitat:
Zitat von 42k2 Beitrag anzeigen
Hallo Björn!
Herzlich willkommen im Forum.

Wahrscheinlich sind wir uns unbekannter weise schon über den Weg gelaufen.

Die VD war am Jannersee - nehme ich an, oder?
(hab dich gerade gefunden: 91. Rang in 53:55)
Bist du heuer auch wieder dabei?

Viel Spaß beim Trainieren!
Ja, die VD war am Jannersee...
Ich werde auch dieses Jahr wieder beim Jannersee-Triathlon teilnehmen da er ja vor der Haustüre liegt und natürlich muss ich auch noch meine Zeit verbessern
Bjoern159 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2010, 11:32   #6
42k2
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.11.2008
Ort: am schönen Bodensee
Beiträge: 727
Zitat:
Zitat von Bjoern159 Beitrag anzeigen
Ja, die VD war am Jannersee...
Ich werde auch dieses Jahr wieder beim Jannersee-Triathlon teilnehmen da er ja vor der Haustüre liegt und natürlich muss ich auch noch meine Zeit verbessern
Dann sehen wir uns spätestens dort
42k2 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2010, 12:28   #7
Bjoern159
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 04.06.2010
Ort: Bregenz am Bodensee
Beiträge: 26
Zitat:
Zitat von 42k2 Beitrag anzeigen
Dann sehen wir uns spätestens dort
Habe gerade gesehen das du beim Triathlon Verein Dornbirn dabei bist...
Ich habe nach dem Jannersee Triathlon auch vor Tri Dornbirn beizutreten, werde aber zuerst in Lauterach mit zwei Kollegen im Plauschteam starten. (da sind ja keine Vereinstriathleten zugelassen)
Bjoern159 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.07.2010, 11:27   #8
42k2
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.11.2008
Ort: am schönen Bodensee
Beiträge: 727
gute Idee
42k2 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:03 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.