starte am 31.07. in Zell am See bei der olympischen Distanz. Jetzt ist 4 Tage vorher eine kleiner Volkstriathlon (300/22/4,5). Kann man den vorher als Trainingseinheit nutzen? Was meint ihr dazu?
Vielen Dank für eure Hilfe.
Miche
__________________
"Wer lächelt statt zu toben, ist immer der Stärkere"
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:31 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Training für die Ironman-Distanz: Warum März und April oft die härtesten Monate sind
Trainierst Du für einen Wettkampf über die Ironman-Distanz im Juli? Dann sind die Trainingsmonate März und April möglicherweise das härteste Brot, das zu kauen hast. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad