Mal ne Fage:
Wie ist das mit dem Athletes Garden?
Kommt meine Freundin da mit rein wenn ich im Ziel bin oder darf die das net?
In einen bestimmten Bereich des Athletes Gardeens dürfen die Angehörigen doch, oder?
Werden die dann akkreditiert oder wie funktioniert das genau?
Oder müssen die am Ende gar was bezahlen um rein zu dürfen?
Bitte mal um Info, wies die letzten Jahre gehandhabt wurde,
Mal ne Fage:
Wie ist das mit dem Athletes Garden?
Kommt meine Freundin da mit rein wenn ich im Ziel bin oder darf die das net?
In einen bestimmten Bereich des Athletes Gardeens dürfen die Angehörigen doch, oder?
Werden die dann akkreditiert oder wie funktioniert das genau?
Oder müssen die am Ende gar was bezahlen um rein zu dürfen?
Bitte mal um Info, wies die letzten Jahre gehandhabt wurde,
In den Athletes Garden kommen nur die Teilnehmer und Leute von der Orga. Sonst hat da niemand was drin verloren.
Am Ausgang des Bereichs kannst du Angehörige treffen.
Markus, stark bleiben
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad