Der FFM IM 2010 Countdownsammelthread

[FMMT]

Zitat von Danksta

Kleiner Tipp:
Vorher ausmessen und gucken, welche Zwischenzeiten an den Brücken anliegen sollten. Bei den Massen an Zuschauern kann man flott mal eins übersehen. Ich hab letztes Mal nur 6 von 10 gesehen!

Ja, Glückwunsch, wenn Du so flott warst
Ich hatte damit keine Probleme

[Triaking]

Zitat von Cruiser

Habe ich eben auch gesehen

Generell soll das Wetter jetzt stabil schöner werden.
OK, jetzt in der Taperphase...kann man wenigstens öfter mal grillen


1. Verbleibende Zeit: 13 Tage

Taperphase = Grillphase? Ich dachte das kommt nach dem IM Ach nee, da kommt ja die Bier & Caipiphase

Noch 13 Tage? Und ich habe immer noch nicht trainiert!

Ihr meint doch nicht wirklich, daß die das Wetter bis zum IM vorhersagen können? Das schaffen die zuverlässig doch noch nicht mal bis morgen!

Zitat von Triaking

Taperphase = Grillphase? Ich dachte das kommt nach dem IM Ach nee, da kommt ja die Bier & Caipiphase

Noch 13 Tage? Und ich habe immer noch nicht trainiert!

Ihr meint doch nicht wirklich, daß die das Wetter bis zum IM vorhersagen können? Das schaffen die zuverlässig doch noch nicht mal bis morgen!

Ach, darf man nicht überbewerten. Die positive Tendenz zählt!

Du weiß doch, der Überbringer einer schlechten Achricht wird get...

[Statler]

Langsam steigt die Aufregung !!!

Das Wetter soll jetzt aber mal deutlich besser werden !!
In Regensburg brav es nass und kalt sein,aber nicht in Frankfurt.


an Cruiser,dass Du den Tisch bei der Pasta-Party klar gemacht hast.



PS:Haben wir schon mal über das Thema Neoverbot gesprochen???

Zitat von Statler

PS:Haben wir schon mal über das Thema Neoverbot gesprochen???

Lohnt nicht dieses Jahr...

1. Verbleibende Zeit: 12 Tage

Jetzt werden zunehmend die Füße stillgehalten...oder wie handhabt ihr das?
Viele könen das ja nicht. Gestern auf der IM Stercke einen Karlsruher getroffen, der bis in die letzte Woche noch lange Einheiten, vor allem auch lange Läufe macht

[Statler]

Zitat von Cruiser

Lohnt nicht dieses Jahr...

1. Verbleibende Zeit: 12 Tage

Jetzt werden zunehmend die Füße stillgehalten...oder wie handhabt ihr das?
Viele könen das ja nicht. Gestern auf der IM Stercke einen Karlsruher getroffen, der bis in die letzte Woche noch lange Einheiten, vor allem auch lange Läufe macht

Ich habe genau heute vor einem Jahr meinen letzten langen Lauf (28km) gemacht und dann das Training runter gefahren.

Gestern haben Hazel und ich uns im Auto totgelacht,als ich meinte,dass es mal wieder ein langer Triathlontag war.
Er bemerkte,dass wir satte 14 Stunden unterwegs waren...und im nächsten Augenblick,dass ich Frankfurt viel länger Sport gemacht habe.

[Triaking]

Zitat von Cruiser

Lohnt nicht dieses Jahr...

1. Verbleibende Zeit: 12 Tage

Jetzt werden zunehmend die Füße stillgehalten...oder wie handhabt ihr das?
Viele könen das ja nicht. Gestern auf der IM Stercke einen Karlsruher getroffen, der bis in die letzte Woche noch lange Einheiten, vor allem auch lange Läufe macht

Es ist verdammt hart die Füße stillzuhalten...........aber es geht nicht anders und somit wird es eben gemacht! Das ist quasi das Training für nach den IM!!

Ich habe gestern nochmal 3 Std. + 45 min, größtenteils in WK-Tempo gemacht und jetzt ist Schluß!

[Rälph]

Zitat von Cruiser

Jetzt werden zunehmend die Füße stillgehalten...oder wie handhabt ihr das

Vorsicht, nicht zu früh schluss machen! Habe nach 10 LDs viele Variationen durch und kann das Gordo-Tapering als (für mich)sehr gut weiter empfehlen- mit kleinen, persönlichen Modifikationen.

Ein Fehler wäre jetzt sicherlich nichts mehr zu machen, aber auch lange Läufe haben sich bei mir in dieser Zeit nicht wirklich bewährt.