X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 252 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#2009
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Ingo77: 630 km / 9815 km felix__w 395.1km/ Übertrag: 7311.5km Ironuwe: 373,6km / 5368,3 km the grip: 353 km / 7.448 km fras13: 264 km / 5427,5 km Rhing: 257 km / 5860 km Hendock: 229 km / 3621 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Osso: 135,6 km / 8237 km Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km sonja77: 80,2 km / 2579 km Fastforward: 76,7 km / 4767,2 km Kampa: 75km / ??? muß ma suchen DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 0km / 5426km August / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km JoeSlowpoke: 390,5km / 3.358,5km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
Auch ich habe: Gestern einen der letzten Sommertage (in Deutschland) auf dem Rad genossen.
Uwe
#2010
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Ingo77: 630 km / 9815 km felix__w 395.1km/ Übertrag: 7311.5km Ironuwe: 373,6km / 5368,3 km the grip: 353 km / 7.448 km fras13: 307 km / 5427,5 km Rhing: 257 km / 5860 km Hendock: 229 km / 3621 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Osso: 135,6 km / 8237 km Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km sonja77: 80,2 km / 2579 km Fastforward: 76,7 km / 4767,2 km Kampa: 75km / ??? muß ma suchen DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 0km / 5426km August / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km JoeSlowpoke: 390,5km / 3.358,5km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
- 43km (Bürostrecke - mit Platten auf dem Rückweg)
Nach 1200km der erste Schwalbe Ultremo defekt, und das bei 10kg weniger Fahrergewicht seit Mai 07!
#2011
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Ingo77: 630 km / 9815 km felix__w 395.1km/ Übertrag: 7311.5km Ironuwe: 373,6km / 5368,3 km the grip: 353 km / 7.448 km fras13: 307 km / 5427,5 km Rhing: 257 km / 5860 km Hendock: 229 km / 3621 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Osso: 135,6 km / 8237 km Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km sonja77: 80,2 km / 2579 km Fastforward: 76,7 km / 4767,2 km Kampa: 75km / ??? muß ma suchen DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 0km / 5426km August / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
#2012
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Ingo77: 660 km / 9815 km felix__w 395.1km/ Übertrag: 7311.5km Ironuwe: 373,6km / 5368,3 km the grip: 353 km / 7.448 km fras13: 307 km / 5427,5 km Rhing: 257 km / 5860 km Hendock: 229 km / 3621 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Osso: 135,6 km / 8237 km Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km sonja77: 80,2 km / 2579 km Fastforward: 76,7 km / 4767,2 km Kampa: 75km / ??? muß ma suchen DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 0km / 5426km August / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
30km REKOM
#2013
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Ingo77: 660 km / 9815 km felix__w 462.8km/ Übertrag: 7311.5km Ironuwe: 373,6km / 5368,3 km the grip: 353 km / 7.448 km fras13: 307 km / 5427,5 km Rhing: 257 km / 5860 km Hendock: 229 km / 3621 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Osso: 135,6 km / 8237 km Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km sonja77: 80,2 km / 2579 km Fastforward: 76,7 km / 4767,2 km Kampa: 75km / ??? muß ma suchen DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 0km / 5426km August / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
68km.
Felix
__________________
2019 : 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chandohttp://www.family-weilenmann.net/Sport/
#2014
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Ingo77: 630 km / 9815 km felix__w 395.1km/ Übertrag: 7311.5km Ironuwe: 373,6km / 5368,3 km the grip: 353 km / 7.448 km fras13: 307 km / 5427,5 km Rhing: 257 km / 5860 km Hendock: 229 km / 3621 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km sonja77: 180,1 km / 2579 km Osso: 135,6 km / 8237 km Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km Fastforward: 76,7 km / 4767,2 km Kampa: 75km / ??? muß ma suchen DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 0km / 5426km August / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km JoeSlowpoke: 390,5km / 3.358,5km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
Zitat:
Zitat von
Ironuwe
Auch ich habe: Gestern einen der letzten Sommertage (in Deutschland) auf dem Rad genossen.
ich sonntag auch - und dann dienstag ne richtig schöne regenfahrt...
__________________
LG Sonja
#2015
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Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km JoeSlowpoke: 390,5km / 3.358,5km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
- 56km
#2016
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Gonzo: 1.118 km / 6.894 km Volkeree: 738 km / 4870 km Holly79: 411,3 km/ 5933,4 km JoeSlowpoke: 390,5km / 3.358,5km Mark: 198 km / 2.896 km rainer.c.: 157 Km /6473 Km Shamrock: 107,1 km / 3274,1 km Bärni: 81,7 Km / 4296,6 Km
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Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
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