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Alt 08.05.2010, 18:41   #241
gurke
Szenekenner
 
Benutzerbild von gurke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Wer schaut sich denn die Siegerehrung an? Ich starte mit dem Volkeree in einer Gruppe und werde daher mal bis zum Ende bleiben
Ich werd mir nach dem Schwimmen wohl ein Windjäckchen überziehen.
Hauptsache es bleibt trocken.
Bis morgen
gurke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2010, 19:23   #242
ebbie
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.07.2008
Ort: NRW
Beiträge: 354
Hallo zusammen,

habe ein kleines Problem und brauche eure Hilfe. Wie packt ihr eure Sachen für morgen??

Ich habe jetzt in einen Schuhsack die Laufschuhe und ein Handtuch für den zweiten Wechsel getan, mehr brauche ich ja da nicht oder? Die Sachen für den ersten Wechsel habe ich ja alles am Rad, aber wo kommen Schwimmbrille und Badekappe hin??

Und ganz wichtig: Wo packe ich die Klamotten fürs Ende ein?? Also Wechselsachen und Duschzeug etc.?

Vielen Dank und allen viel Erfolg
Bene

Geändert von ebbie (08.05.2010 um 19:32 Uhr).
ebbie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2010, 19:24   #243
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
Wer schaut sich denn die Siegerehrung an? Ich starte mit dem Volkeree in einer Gruppe und werde daher mal bis zum Ende bleiben
Ich werd mir nach dem Schwimmen wohl ein Windjäckchen überziehen.
Hauptsache es bleibt trocken.
Bis morgen
Für mich dürfte das knapp werden. Die geplante Zeit von 17 Uhr zieht sich bestimmt noch etwas nach hinten.
Ich habe noch gut 2 Stunden Heimreise, ein bisschen Stau ist immer, und muss spätestens um halb neun zu Hause sein, sonst schaffe ich es nicht mehr zum Nachtdienst. Unterwegs will ja auch noch was gegessen werden.
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2010, 19:32   #244
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von ebbie Beitrag anzeigen
Hallo zusammen,

habe ein kleines Problem und bräuchte eure Hilfe. Wie pakct ihr eure Sachen für morgen??

Ich habe jetzt in einen Schuhsack die Laufschuhe und ein Handtuch für den zweiten Wechsel, mehr brauche ich ja da nicht oder? Die Sachen für den ersten Wechsel habe ich ja alles am Rad, aber wo kommen Schwimmbrille und Badekappe hin??

Und ganz wichtig: Wo packe ich die Klamotten fürs Ende ein?? Also Wechselsachen und Duschzeug etc.?

Vielen Dank und allen viel Erfolg
Bene
Am Schwimmbad sind Spinde, da kannst du deine Zivilklamotten einschließen.
In T1 brauchst du dein Rad, die Startnummer, einen Helm, Schuhe und ggf eine Brille und was Warmes zum Überziehen.

Für T2 würden sich ein Handtuch, Laufschuhe und warme Klamotten für nach dem Rennen anbieten, morgen wird es ja nicht so warm wie die letzten drei Jahre.

Die Schwimmbrille überreichst du entweder jemandem auf dem Weg vom Becken zum Rad oder du legst sie in oder auf eiinen Beutel mit deiner Startnummer. Dieser wird dann eingesammelt bevor die nächste Startgruppe in T 1 kommt und später unten zum Sportplatz gebracht.
Die Bademütze bleibt am Schwimmbecken, du musst sie also sofort ausziehen.
__________________
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Alt 09.05.2010, 00:06   #245
alex1
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.08.2008
Ort: NRW
Beiträge: 1.227
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
(...) Die Schwimmbrille überreichst du entweder jemandem auf dem Weg vom Becken zum Rad oder du legst sie in oder auf eiinen Beutel mit deiner Startnummer. (...)
Oder Du lässt die Schwimmbrille beim Radeln auf, dann zerklatschen die Flug-Insekten an den Gläsern und nicht erst im Auge.
alex1 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.05.2010, 06:27   #246
speedskater
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2008
Beiträge: 3.273
laut wetter.com aktuell
5,4 Grad, leicht bewölkt, 76 % Luftfeuchtigkeit.
speedskater ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.05.2010, 06:35   #247
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Ich wünsch euch viel Spaß.
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.05.2010, 07:08   #248
speedskater
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2008
Beiträge: 3.273
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ich wünsch euch viel Spaß.
Auch allen Iserlohnern.

Startest Du oder bist Du Cheerleader?

Aktuell übrigens 4,8 Grad in Kreuztal und 1 bft Wind.
Wie warm wohl das Wasser ist? Kennt jemand die Freibadwebseite?

Klingt nach bauchnabelfrei. Und das auf der Autobahn...
Verrückte Trias.
speedskater ist offline   Mit Zitat antworten
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