Jepp!!! Ich brauch halt auch meine Zeit zum Relaxen .
Und gestern waren dafür sehr bergige 135k und danach ein flottes (aua) Läufchen notwendig. HEUTE wird wieder gearbeitet
Wie viele Qualiplätze solls denn nach der neuen Regelung geben?
Du stellst Fragen am frühen Morgen.
Hawaii wird übrigens total überschätzt. Da gibts schönere Flecken auf der Erde...
Wurde aber so gehypt, dass man mit dem zu allem bereiten Triathleten ein dankbares Opfer gefunden hatte, in um seine Ersparnisse zu bringen.
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Das Leben ist ein Zeichnen ohne die Korrekturmöglichkeiten des Radiergummis.
Du stellst Fragen am frühen Morgen.
Hawaii wird übrigens total überschätzt. Da gibts schönere Flecken auf der Erde...
Wurde aber so gehypt, dass man mit dem zu allem bereiten Triathleten ein dankbares Opfer gefunden hatte, in um seine Ersparnisse zu bringen.
Egal! Es gibt auch schönere und schwierigere Berge als den Everest und doch wollen alle 0815 Bergsteiger eben genau dort hin. Ich will diesen kitschigen Mainstream endlich haben!!!
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My road to Kona: 12:26/11:38/11:18/12:10/10:24/10:55/10:04/9:57/9:22/9:27/9:51/9:28/10:39
My road to BJJ black belt: white 11/2017, blue 07/2019, purple 06/2023, brown xx/20xx, black xx/20xx
173 km über die Sauerland Höhenstraße zum Kahlen Asten 840 NN.
Danach gegessen und evtl. noch zum Schwimmen oder 10 km locker durch den Wald oder Reg:-)!
Reg. ist gut, glaube ich:-)
Frank
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Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst
Habe heute auf dem Weg zur Arbeit die Freiwassersaison eingeläutet! 3,8 mit Earth vermessene km in frischem, aber absolut schwimmbarem Wasser.
Nur die Weiterfahrt aufm Rad im Regen war so na ja...
Später wird noch ne Runde gecrossfittet.
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