Wer trainiert heute was?

[Fabilisous]

war heute das erste mal mit meinem NEO schwimmen.
Da ich zuvor noch nie mit NEO geschwommen bin, war ich total begeistert. ... voll gut! Ich hatte auf einmal so eine gute Wasserlage, dass ich sogar echt schnell schwimmen konnte.

Jedoch habe ich jetzt die ersten aufgeriebenen Stellen, unter beiden Armen .... Vaseline, oder, dass war doch der Geheimtipp gegen diese wunden Stellen.

... aber hey, mit Neo schwimmen ist super

[DeRosa_ITA]

I find Neoschwimmen doof :-) naja ok es fühlt sich geil an, aber ausschließlich bei Wettkämpfen, sonst ists ja nicht mehr schwimmen :-)

Bei mir heut knappe 60 km reg bike; 3.1 km swim mit 10*50 max + 10*100 lagen locker durchgehend

[sprintblondie28]

12km bergrun bei akalten 5 grad aber heißer begleitung
60min kraft
60min stabi+koordi

[DeRosa_ITA]

Zitat von sprintblondie28

12km bergrun bei akalten 5 grad aber heißer begleitung
60min kraft
60min stabi+koordi

stabi und koordi NACH 60 min kraft? dann ist stabi+koordi fix zu lasch :-)
"a" sagt man übrigens nicht

[sprintblondie28]

Zitat von Fabilisous

... aber hey, mit Neo schwimmen ist super

ich find neo auch genial! was hast für einen?

[sprintblondie28]

Zitat von DeRosa_ITA

stabi und koordi NACH 60 min kraft? dann ist stabi+koordi fix zu lasch :-)
"a" sagt man übrigens nicht

nö, kraft am vormittag, stabi...am nachmittag - du weißt schon

pokalt vielleicht besser?!

[DeRosa_ITA]

Zitat von sprintblondie28

nö, kraft am vormittag, stabi...am nachmittag - du weißt schon

pokalt vielleicht besser?!

gesäßeisig oder culofreddo immer schön cool und kuhl halt

[FMMT]

Heute nur biopreniert