Anfänger – gemeinsam sind wir stark - Seite 712 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5689  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
topre 
					So Leute ich halte es nicht mehr aus - 2 Tage Sportfrei wegen Erkältung und die Sonne scheint. Die Erkältung ist am abklingen und ich werde heute abend laufen gehen müssen. ich halt das sonst nicht mehr aus! Ob es vernünftig ist? Mir diesmal egal!
			
		 
	 
	
 Mach es nicht: Hatte neulich den gleichen klugen Gedanken, mit der Folge, dass ich jetzt Antibiotika nehmen darf, weil die Erkältung wieder ausgebrochen ist...
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5690  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
chris_bln 
					Mach es nicht: Hatte neulich den gleichen klugen Gedanken, mit der Folge, dass ich jetzt Antibiotika nehmen darf, weil die Erkältung wieder ausgebrochen ist...
			
		 
	 
	
 Ich würde Dir auch davon abraten topre!
Im Dezember hatte ich Fieber, da war es dann irgendwann fast abgeklungen und ich war natürlich direkt laufen mit der Folge, dass ich danach drei Wochen ausgefallen bin.
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5691  
	
 
	
			
			
			
			Komischer Vogel
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
KingMabel 
					Anfangs ging es nur bergauf und auch mal recht stramm, aber plötzlich ging es nur noch bergab 
 
	 
	
 Das ist ja wie beim maultäschle, 
plötzlich  steht man mit Laufschuhen mitten im Wald
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Newbie 
					trotzdem weiss ich jetzt schon, dass ich leiden werde 
und sicher auch das eine oder andere mal laut fluchen   
	 
	
 Also ein Fluchtraining
Mit den Höhenmetern sehe ich so ähnlich, etwa 1000 auf 100 km sind normal.
				__________________
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5692  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Chris & Wenzel ihr seit Spaßverderber. 
 Aber dann siegt halt mal die Vernunft...
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5693  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
topre 
					Chris & Wenzel ihr seit Spaßverderber. 
 Aber dann siegt halt mal die Vernunft...
 
	 
	
 http://www.seidseit.de/  
Sry!!! 
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5695  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
KingMabel 
					 
	 
	
 Wer in meinen Beiträgen einen Recht
s schreibfehler findet darf diesen natürlich gerne behalten.
				__________________Gras wächst nicht schneller wenn man dran zieht 
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#5696  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
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		Wenn man das in Beiträgen im Forum macht, OK, aber wenn man seinen Laden so nennt! Nicht zu fassen!
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck