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Alt 17.03.2010, 08:51   #41
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von Ingo77 Beitrag anzeigen
Alleine dadurch, dass es Leute gibt, die noch schlechter sind, wird eine Leistung nicht gut.
Also als Einsteiger/Anfänger beim Kraulen fängt man eben irgendwo an. 1. die Distanz überhaupt durchkraulen. 2. eine Zeit nehmen. 3. sich verbessern. Da ist doch völlig schnurz, ob das "gut" oder nicht ist. Ob im Vergleich oder absolut. Es geht um die eigene Leistung, wie man sein Potential ausschöpft. Und Lucy will sich ja verbessern.

Ich bin selber Kraulanfänger und dazu noch etwas wasserscheu und mir hilft es z.B. wirklich nicht weiter, ob jemand meine Leistung (Schnelligkeit) gut findet oder nicht. Mir hilft es, wenn jemand auf meine Technik schaut und mir Tipps gibt, wie ich mich da verbessern kann und mich wohler im Wasser fühlen kann.
__________________
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crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 08:53   #42
sandra7381
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Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Also als Einsteiger/Anfänger beim Kraulen fängt man eben irgendwo an. 1. die Distanz überhaupt durchkraulen. 2. eine Zeit nehmen. 3. sich verbessern. Da ist doch völlig schnurz, ob das "gut" oder nicht ist. Ob im Vergleich oder absolut. Es geht um die eigene Leistung, wie man sein Potential ausschöpft. Und Lucy will sich ja verbessern.
Ingos Kommentar bezog sich wohl eher auf Divers Einschätzung. Dass jeder irgendwann mal anfangen muss bzw. angefangen hat, ist ja klar.

Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Ich bin selber Kraulanfänger und dazu noch etwas wasserscheu und mir hilft es z.B. wirklich nicht weiter, ob jemand meine Leistung (Schnelligkeit) gut findet oder nicht. Mir hilft es, wenn jemand auf meine Technik schaut und mir Tipps gibt, wie ich mich da verbessern kann und mich wohler im Wasser fühlen kann.
Deswegen soll Lucy auch mal ein Video von sich hochladen.
__________________
Viele Grüße
Sandra
sandra7381 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 08:56   #43
crema-catalana
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Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von sandra7381 Beitrag anzeigen
Deswegen soll Lucy auch mal ein Video von sich hochladen.
yep. Und mal ihren Trainer dazu bringen, vernünftig auf ihre Technik zu schauen.
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crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 11:55   #44
Lucy89
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Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Sooo viele Antworten, cool.

Also bestimmt liegt alles an meinem überragend guten Beinschlag
Nein, also, ich glaub bei mir geht so ziemlich alles schief. Mein Trainer ist die nächsten 6 Wochen nicht da und auch sonst sind wir einfach zu viele für richtig individuelles Training. Ich hab aber von Vereinskameraden gesagt bekommen, dass ich 1. viel zu sehr überziehe, also mein linker Arm kommt viel zu weit rechts ins Wasser, schon am Kopf vorbei teilweise. und 2. ziehe ich den Arm zu schnell raus und sollte bis zur Hüfte durchziehen.
Ich fahre gleich ins Schwimmbad (Sportbad, 50m Bahnen :D) und versuche, ein Video zu machen bzw. machen zu lassen. Außerdem werd ich heute nochmal intensiv an meiner Technik arbeiten.

Ob 12min jetzt sehr mies, mies oder doch durchschnittlich sind, ist letzendlich egal. Für mich ist es schon ein großer Erfolg, ich habe immerhin gut 3 Monate gebraucht bis ich 50m durchkraulen konnte. Fakt ist, ich will meine Technik optimieren, vorher will/kann ich nämlich keine OD machen.
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 12:14   #45
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Hier findest Du hilfreiche Tips, die Du auch alleine angehen kannst:

http://www.svl.ch/svlimmat_ratind.html

Und dann direkt:

Zitat:
Zitat von www.svl.ch
Deine Wasserlage und Körperhaltung macht dich entweder stromlinienförmig und schneller, oder sie erzeugt Widerstand und bremst. Das Problem ist theoretisch einfach zu lösen. In der Praxis bedeutet es verstehen um was es geht und dann Üben, Üben, Üben. .....
Pull Buoy: Die Tücke mit der Krücke.
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DasOe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 19:17   #46
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Danke für die Links.
Habe nun ein Video und es sieht so grausig aus dass ich mich gar nicht trau das hier reinzustellen -.- UNd selbst wenn ich mich trauen würde, wüsste ich nichtmals wie. Ich hoffe, dass ich nicht immer so mies schwimme wie heute, die Zeiten waren auch nicht gut -.-
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 19:25   #47
sandra7381
Szenekenner
 
Benutzerbild von sandra7381
 
Registriert seit: 11.02.2008
Ort: Plochingen
Beiträge: 1.877
Zitat:
Zitat von Lucy89 Beitrag anzeigen
Danke für die Links.
Habe nun ein Video und es sieht so grausig aus dass ich mich gar nicht trau das hier reinzustellen -.- UNd selbst wenn ich mich trauen würde, wüsste ich nichtmals wie. Ich hoffe, dass ich nicht immer so mies schwimme wie heute, die Zeiten waren auch nicht gut -.-
Account bei Youtube erstellen, Video dort hochladen und dann hier den Link posten.
Los, trau dich, dann kann man dir auch (besser) weiterhelfen!
__________________
Viele Grüße
Sandra
sandra7381 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2010, 19:30   #48
Pandae2010
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 13.01.2010
Ort: Heidelberg
Beiträge: 47
Genauer betrachtet....

sind 12 Minuten für 500 Meter so in etwa die Zeit die ich auch immer schwimme. Darf ich entschuldigend hinzufügen, dass ich ja immer alle 25 Meter umdrehen muss?
Werde gleich mal versuchen meine "Bestzeit" zu toppen....

Schönen Abend Euch allen!
Pandae2010 ist offline   Mit Zitat antworten
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