Das ist W E T T E R A U !!!
Die wurde vor kurzem vom Piraten selbst noch zur piratenfreien Zone erklärt. Wenn du anfängst rumzunörgeln, darfst du alleine weiterfahren .
wenn dann W E T T E R
- A U!
ich fahr einfach mit zwei augenklappen oder ich fahr einfach die ganze zeit hinter mandarine her und glotz ihr vier stunden lang auf den allerwertesten
Wenn Cruiser die ganze Zeit mit einem Stöckchen zwischen den Zähnen hinter ihm herfährt und das Stöckchen irgendwann in den Speichen hängt. Im Vorderrad zeigt es mehr Wirkung als im Hinterrad, ich kann da auch von A U! berichten .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
ich fahr einfach mit zwei augenklappen oder ich fahr einfach die ganze zeit hinter mandarine her und glotz ihr vier stunden lang auf den allerwertesten
Schreibt das hier der Pirat,der sich beschwert,wenn ihn einer an der Nidda auf den Allerwertesten schauen will?
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:22 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad