gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Liegestütz-Challenge ab 06.12.2009 - Seite 77 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Sonstiges Training
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 08.02.2010, 22:04   #609
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
33631 +60 = 33.691
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.02.2010, 22:38   #610
Red-Fred
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2008
Beiträge: 2.362
33.691
+60
---------
33.751
Red-Fred ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.02.2010, 23:09   #611
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
33.751 + 120 = 33.871
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 14:40   #612
sprintblondie28
Szenekenner
 
Benutzerbild von sprintblondie28
 
Registriert seit: 10.10.2009
Ort: im schönen Süden Österreichs
Beiträge: 361
33.871+50=33.921
__________________
Geht nicht, gibt's nicht!
sprintblondie28 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 17:13   #613
Red-Fred
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2008
Beiträge: 2.362
33.921
+50
----------
33.971
Red-Fred ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 18:36   #614
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Muss auf jeden Fall erstmal aussetzen und dann vorsichtig probieren,
Bin beim Laufen gestürzt und habe versucht die anderthalb Zentner mit links abzufangen .
Resultat: Schulter und Handgelenk geprellt, Brustmuskel gezerrt .
Aber es geht weiter...
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 19:02   #615
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Zitat:
Zitat von Red-Fred Beitrag anzeigen
33.921
+50
----------
33.971
33.971
+29
------
34.000
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 19:07   #616
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Zitat:
Zitat von Björn Tepper Beitrag anzeigen
Muss auf jeden Fall erstmal aussetzen und dann vorsichtig probieren,
Bin beim Laufen gestürzt und habe versucht die anderthalb Zentner mit links abzufangen .
Resultat: Schulter und Handgelenk geprellt, Brustmuskel gezerrt .
Aber es geht weiter...
Gute Besserung
Lass Dich doch mal von lonerunner beraten, wie man folgenlos stürzt
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:14 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.