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Alt 28.01.2010, 14:32   #5065
Marsupilami
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marsupilami
 
Registriert seit: 10.09.2009
Ort: Vorarlberg
Beiträge: 1.098
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Also: bleib dabei, schwimm die WSA Sachen auch mit, mache wir wir einen kleinen Formaufbau für März, "saug Wissen", nimm Erfahrung mit und nütze das dann zur Vorbereitung auf Roth im Juli.
alles klar chef !
das mit dem 1000er im märz sieht bei mir so aus, dass ich im nachbarforum die klappe zu weit aufgerissen hab und darum bis zum 12. märz die 3,8 in unter 1:05 schaffen will/soll
...wie realistisch das ist sei mal dahingestellt, aber das wird dann praktisch mein "formhoch", nach welchem ich von neuem beginnen werde aufzubauen
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Alt 28.01.2010, 14:32   #5066
Dackl
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: NRW
Beiträge: 99
So heute bin ich T18 geschwommen.Ich war total platt,den letzten 100er bin ich nicht mehr geschwommen.Bei den 50er bin ich 11 geschwommen.
Also nach einer anstrengenden Nachtschicht hätte ich das heute lieber mal gelassen.Es ist total enttäuschend.
Zeiten
44,44,45,47,49,50,51,52,53,54,54
1:51,1:57

Sonntag schwimme ich den 400er Test.
Dackl ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2010, 14:37   #5067
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
...
PS: Willste meine Zeiten 50m Kraulbeine wissen? So als Motivation

1:51 und 1:46 aus dieser Woche. RASEND SCHNELL
Und die waren am Anschlag
Ich glaube wir lernen das nie.

Letzte Woche habe ich zwei Bahnen in ~ 1:30 geschafft, gestern waren es wieder nur ~ 1:45. Es kommt also auch auf die Tagesform an.
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2010, 14:38   #5068
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen


Ich glaube ich frage mal beim Hersteller wegen einem Sponsoring an
Vielleicht schaffst du es ja,bis zum nächsten Mal so viele Kekse zu futtern,dass ein dicker Bauch über das Badehöschen hängt,der diese Bauchmuskulatur versteckt,
sonst habe ich die Befürchtung,dass das nächste Mal noch mehr Frauen nach SiFi kommen werden...und nicht wegen der Kekse.
Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2010, 14:40   #5069
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Kruemel hat mit Sicherheit einen Werbevertrag mit dieser Badhosefirma. Bei seinen Schwimmvideos geht´s eigentlich immer nur um die Badehose.
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen


Ich glaube ich frage mal beim Hersteller wegen einem Sponsoring an
Schon erstaunlich was ich mit meiner Frage nach der Badehose ausgelöst habe. Das zeigt aber wohl, dass wir einen guten Geschmack haben .
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2010, 14:41   #5070
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Die Kekse hat er mitgebracht,um den Coach abzulenken,damit ich nicht sehe,wie Du das Höschen anschmachtest.
Nicht nur das Höschen, auch den Inhalt

__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2010, 14:41   #5071
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Das zeigt aber wohl, dass wir einen guten Geschmack haben .
und gut reinpaßt


So, nach dieser kleinen Lockerungsübung: WEITERSCHWIMMEN!
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maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2010, 14:43   #5072
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Nicht nur das Höschen, auch den Inhalt

Das wollte ich jetzt nicht in aller Öffentlichkeit sagen.
Statler ist offline   Mit Zitat antworten
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