will ja nicht wissen, was du mit ihr auf der couch dann machst ;-)
Nee danke, die ist dann doch nicht so ganz mein Fall.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Dann muss sie sich aber ne gute Erklärung einfallen lassen, falls sie hinterher genauso schnell ist wie vorher. (Paleo zählt glaub ich nicht als Ausrede)
Dann muss sie sich aber ne gute Erklärung einfallen lassen, falls sie hinterher genauso schnell ist wie vorher. (Paleo zählt glaub ich nicht als Ausrede)
Sie ist endlich dem Normann seinen Tipp gefolgt und hat angefangen hart zu trainieren
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Dann muss sie sich aber ne gute Erklärung einfallen lassen, falls sie hinterher genauso schnell ist wie vorher. (Paleo zählt glaub ich nicht als Ausrede)
..... Persönliches Coaching von triathlon-szene.de ???
Es bleibt dabei: die gehört auf die Couch und nicht an die Startlinie.
Jeder hat eine zweite Chance verdient. Seit Monaten wird medial auf sie eingeprügelt als ob sie eine Schwerverbrecherin wäre. Sie hat einen Fehler gemacht, ist bestraft worden und gut is.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:09 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad