gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Wiesbaden 2010 - Seite 5 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz > Ironman 70.3 sonstige
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 30.12.2009, 08:25   #33
mum
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: nähe von basel
Beiträge: 1.607
maxpower:
easy....mein erster tria.....in meinem leben war im 2008 - und dies war ein IM.....
somit....das erstemal ist immer besonders....somit geniesse es...
weiterhin gute vorbereitung!
mum ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 11:57   #34
MaxPower
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 27.08.2009
Beiträge: 38
Zitat:
Zitat von mum Beitrag anzeigen
maxpower:
easy....mein erster tria.....in meinem leben war im 2008 - und dies war ein IM.....
somit....das erstemal ist immer besonders....somit geniesse es...
weiterhin gute vorbereitung!
werd ich machen wenn ich unter 5.30 einmaschieren werde
MaxPower ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 12:31   #35
TriForce
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriForce
 
Registriert seit: 31.08.2009
Beiträge: 360
Zitat:
Zitat von MaxPower Beitrag anzeigen
werd ich machen wenn ich unter 5.30 einmaschieren werde
Allererster Triathlon überhaupt und schon eine genaue Zeitvorstellung?
TriForce ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 13:45   #36
MaxPower
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 27.08.2009
Beiträge: 38
Zitat:
Zitat von TriForce Beitrag anzeigen
Allererster Triathlon überhaupt und schon eine genaue Zeitvorstellung?
Ja klar. Komme ja vom Hobbyradfahren und war auch schon ma in Zofingen, als Schüler hat man ja genug Zeit :P

Wollte so schwimmen plus beide wechsel in 60 min schaffen. Radfahren in 2:45 und laufen in 1.45. Das dürfte doch 5.30 ergeben wenn man das addiert. Da Wi bei mir um die Ecke ist werde ich die Strecke bestens kennen.

Bin mal gespannt wie das wird, bin shcon über 20 Km diesen Monat geschwommen. Das scheiss Schwimmen wird ne große hürde.
MaxPower ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 16:11   #37
MartinL
Szenekenner
 
Benutzerbild von MartinL
 
Registriert seit: 07.04.2008
Ort: Bayreuth
Beiträge: 253
Zitat:
Zitat von MaxPower Beitrag anzeigen
Das scheiss Schwimmen wird ne große hürde.
Du wirst das Schwimmen schaffen. Es sind ja noch 7 1/2 Monate Zeit sich im schwimmen zu verbesseren.

Habe auch gerade gemeldet und bin zum 3. Mal dann in Wiesbaden dabei. Ziel: Sub 5:00 h (nach 2009 in 5:11 h, 2008 in 5:26 h). Die 10 min müssten eigentlich noch drin sein.

Die 30 EUR "Geste" für das lange Warten in der Hitze 2009 habe ich per Mail mal angefordert. Mal sehen wann die auf meinem Konto landen.
__________________
Nur was den Körper stört trainiert gut....
MartinL ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 16:17   #38
Onnomax
Szenekenner
 
Benutzerbild von Onnomax
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 1.114
Zitat:
Zitat von MartinL Beitrag anzeigen
Die 30 EUR "Geste" für das lange Warten in der Hitze 2009 habe ich per Mail mal angefordert. Mal sehen wann die auf meinem Konto landen.

...bei mir waren sie innerhalb von wenigen Tagen auf dem Konto - absolut professionell!
__________________
"Vor mir nur Freudlose, hinter mir nur Versager!"
Onnomax ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 16:19   #39
Onnomax
Szenekenner
 
Benutzerbild von Onnomax
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 1.114
Zitat:
Zitat von MaxPower Beitrag anzeigen
Ja klar. Komme ja vom Hobbyradfahren und war auch schon ma in Zofingen, als Schüler hat man ja genug Zeit :P

Wollte so schwimmen plus beide wechsel in 60 min schaffen. Radfahren in 2:45 und laufen in 1.45. Das dürfte doch 5.30 ergeben wenn man das addiert. Da Wi bei mir um die Ecke ist werde ich die Strecke bestens kennen.
Wirst du die Radstrecke bestens kennen oder kennst du die jetzt schon?
Vorher wär ich nämlich mit optimistischen Prognosen über die erwartete Radzeit sehr sehr vorsichtig...
__________________
"Vor mir nur Freudlose, hinter mir nur Versager!"
Onnomax ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 17:24   #40
clanless
Szenekenner
 
Benutzerbild von clanless
 
Registriert seit: 07.05.2008
Ort: Taunus
Beiträge: 821
Zitat:
Zitat von Onnomax Beitrag anzeigen
Wirst du die Radstrecke bestens kennen oder kennst du die jetzt schon?
Vorher wär ich nämlich mit optimistischen Prognosen über die erwartete Radzeit sehr sehr vorsichtig...
sehe ich aus so, hab mir für letztes jahr auch ne 5.45 in wiesbaden vorgenommen. radstrecke kenne ich in und auswendig da direkt vor haustüre. nach km 20 magenkrämpfe beim radfahren bekommen (falsches gel erwischt) und beim laufen hat die hitze mich platt gemacht, somit über 6 stunden!

es läuft immer anders als man es sich vorstellt, trotzdem viel spass in hausen am berg und in oberlibbach am "hammer"!
hab mich nächstes jahr für die challenge im kraichgau entschieden!
__________________
Erfolg hat nur, wer etwas tut,
während er auf den Erfolg wartet!!


clanless ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:46 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.