glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

Zitat von Steffko

1. 3:31 (1:42 1:49)
2. 3:38 (1:48 1:50)
3. 3:29 (1:43 1:46)
4. 3:30 (1:45 1:45)

So Maestro, kurzes Statement zu den 200er-GA2 Zeiten?!

Da würde ich mal sagen, dass paßt sehr gut zu deiner 400m Zeit und das läuft schon auf unter 17 au 1000 hinaus.

Zitat von Kampa

5x100 Kraul in je 1:50min
5x200 Kraul (1-3 in 3:48, 4. 4:05, 5. 4:07)

Hoppla, da hast du dich aber ordentlich angestrengt, oder? Das war ja meist schon schneller als dein 400m Wettkampftempo

[Kampa]

Zitat von keko

Hoppla, da hast du dich aber ordentlich angestrengt, oder? Das war ja meist schon schneller als dein 400m Wettkampftempo

nö es ging eigentlich bzw. ich hab nicht so drauf achten können, weil ich immer nur an den 3er Armzug gedacht habe - wenn ich den hinbekomme, klappt auch der Rest ganz gut.

Ausserdem war ich seit ich hier eingestiegen bin im Schnitt 4x pro Woche im Wasser - so langsam merke ich das.
Und beim 400er war ich nach einer heftigen Woche am Fr. sowas von im Ar***, dass ich froh war überhaupt den Abend überlebt zu haben

Zitat von Kampa

nö es ging eigentlich bzw. ich hab nicht so drauf achten können, weil ich immer nur an den 3er Armzug gedacht habe - wenn ich den hinbekomme, klappt auch der Rest ganz gut.

Ausserdem war ich seit ich hier eingestiegen bin im Schnitt 4x pro Woche im Wasser - so langsam merke ich das.
Und beim 400er war ich nach einer heftigen Woche am Fr. sowas von im Ar***, dass ich froh war überhaupt den Abend überlebt zu haben

Ok, stimmt, das hattest du, glaube ich, erwähnt, dass das nicht dein Tag war.

Dann bist du ja bald an glaurung dran. Der arme Kerl wird irgendwie von jedem noch eingeholt.

[Kampa]

Zitat von keko

Dann bist du ja bald an glaurung dran. Der arme Kerl wird irgendwie von jedem noch eingeholt.

aber habt ihr nicht ein "Zwischendate" zu Weihnachten- dann nimm Dir den Bengel mal so richtig zur Brust

[Steffko]

Zitat von keko

Da würde ich mal sagen, dass paßt sehr gut zu deiner 400m Zeit und das läuft schon auf unter 17 au 1000 hinaus.

Na, mal abwarten. Jedenfalls hat man gemerkt, dass es ein intensiveres Training ist. Beim Ausschwimmen waren die Arme deutlich schwerer als sonst.

Grüße.

[Kampa]

Oh wehh - jetzt ist es soweit - glaurung und die Schwimmsekte verfolgen mich in die Nacht!
So lag ich gestern wohlig eingemummelt im Bette, als ich dachte - öhh irgendwas stimmt nicht an den Zahlen, die ich gestern hier eingetragen hatte - aaaaah - dann kams.

also die 200 Nr. 1-3 waren nicht 3:48 sondern 3:58 - das passt schon besser.
Irgendwie war da wohl der Wunsch Vater des Gedankens.

Zitat von Kampa

Oh wehh - jetzt ist es soweit - glaurung und die Schwimmsekte verfolgen mich in die Nacht!

Also das find ich klasse, Steffi So muß es sein