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Alt 13.11.2009, 08:56   #3265
alpenfex
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Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Alte Regel: Einmal ist rausgeschmissenes Geld, bei zweimal wirste nicht schlechter, ab dreimal geht's so langsam voran.
Ich gehe 1x die Woche und es geht auch was weiter. Bei 3x wäre der Fortschritt zu erschreckend Zudem: laufen und radeln und gym soll man ja auch noch unterbringen und zwischendurch wäre arbeiten auch eine Idee

Ich geh nachher schwimmen...
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 14:30   #3266
Lucy89
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Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Trau Dich ruhig, ich bin mit Abstand der schlechteste Schwimmer dort... ..
Sicher ? Du hast mich noch nicht schwimmen gesehen!!
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 14:42   #3267
alpenfex
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Zitat:
Zitat von Lucy89 Beitrag anzeigen
Sicher ? Du hast mich noch nicht schwimmen gesehen!!
Du bist doch im Schwimmverein?
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 14:57   #3268
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von alpenfex Beitrag anzeigen
Du bist doch im Schwimmverein?
wenn's danach ginge... Ich bin auch in einem Triathlonverein, gehe zum Schwimmtraining und kämpfe dennoch wöchentlich tapfer gegen das Ertrinken.

Aber ohne Mist, Lucy, trau dich! Du kannst wenigstens schon einige Meter am Stück kraulen! Gerade wenn man nicht zu den Besten gehört, hat man enormes Verbesserungspotential und profitiert enorm von Anleitung! Das Tempo ist doch erst mal völlig irrelevant, das kommt irgendwann von alleine.
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 16:53   #3269
alpenfex
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Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
wenn's danach ginge... Ich bin auch in einem Triathlonverein, gehe zum Schwimmtraining und kämpfe dennoch wöchentlich tapfer gegen das Ertrinken.
Dann machst Du aber doch etwas Grundlegendes falsch.
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 16:57   #3270
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von alpenfex Beitrag anzeigen
Dann machst Du aber doch etwas Grundlegendes falsch.
Tja, bei mir dauert's halt länger. Wasser ist nicht mein Element und wenn man dazu noch im fortgeschrittenen Alter versucht, Kraulen zu lernen, braucht das halt Zeit. Aber ich gebe nicht auf.
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crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 17:08   #3271
alpenfex
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Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Tja, bei mir dauert's halt länger. Wasser ist nicht mein Element und wenn man dazu noch im fortgeschrittenen Alter versucht, Kraulen zu lernen, braucht das halt Zeit. Aber ich gebe nicht auf.
Schieb nicht alles auf Dein junges Alter
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2009, 19:43   #3272
Wenzel
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Ort: Düren
Beiträge: 427
Zitat:
Zitat von Lucy89 Beitrag anzeigen
Sicher ? Du hast mich noch nicht schwimmen gesehen!!
Ach, komm zum Grauen im Schwimmbad!! Ich hab im September auch angefangen Kraulen zu üben und schaffe mittlerweile schon 10 Bahnen am Stück, manchmal auch nur 2. :-)

Mein Problem liegt halt noch an der Atmung, die Technik ist bestimmt nicht mehr sooo schlecht!!!! :D

Diese Woche war richtig fürn Arsch. War eigentlich gut im Training, doch nun bin ich diese Woche wieder auf Schulung gewesen und kam nur einmal zum Laufen, was allerdings sehr gut lief.

Da ich mich letzten Sonntag noch mit dem Fahrrad schön hingelegt habe, muss ich das morgen erstmal putzen und zurecht Deichseln.

Morgen gehts dann noch ins Schwimmbad, meinem Bruder Kraulen beibringen - also vom Anfänger zum Beginner. :D

Dann eventuell noch eine Radtour und dann muss ich schauen, nächste Woche wieder ins geregelte Training einzusteigen. Ab nächster Woche habe ich auch endlich wieder einen Laufpartner!

Euch viel Erfolg fürs Training am Wochenende. ;-)


// Achja:

Ist wer von euch nächstes Jahr bei der Challenge Kraichgau dabei? Ich habe mich für die S-Distanz angemeldet. Ziel ist nächstes Jahr die Mitteldistanz in Köln. Davor versuche ich mich mit Olympischen Distanzen an den Wettkampf zu gewöhnen.
Wenzel ist offline   Mit Zitat antworten
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