X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 301 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#2401
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
meggele: 4.6km / Übertrag: 396,77km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) Hendock: 3,4 km / Übertrag 131,5 km Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km JoeSlowpoke: 2,4 km / Übertrag 192 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) kampa: 1,5km / Übertrag / 134,75 km Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Oh je.
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#2402
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
meggele: 4.6km / Übertrag: 396,77km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) kampa: 3,5km / Übertrag / 134,75 km Hendock: 3,4 km / Übertrag 131,5 km Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km JoeSlowpoke: 2,4 km / Übertrag 192 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
+2000
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
meggele: 8.2km / Übertrag: 396,77km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) kampa: 3,5km / Übertrag / 134,75 km Hendock: 3,4 km / Übertrag 131,5 km Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km JoeSlowpoke: 2,4 km / Übertrag 192 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
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#2404
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
Hendock: 5,4 km / Übertrag 131,5 km meggele: 4.6km / Übertrag: 396,77km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) kampa: 3,5km / Übertrag / 134,75 km Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km JoeSlowpoke: 2,4 km / Übertrag 192 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
+2000m
#2405
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meggele: 8.2km / Übertrag: 396,77km Hendock: 5,4 km / Übertrag 131,5 km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) kampa: 3,5km / Übertrag / 134,75 km Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km JoeSlowpoke: 2,4 km / Übertrag 192 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m Den ganzen Tag trägt keiner was ein und dann zwei gleichzeitig.
#2406
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
meggele: 8.2km / Übertrag: 396,77km Hendock: 5,4 km / Übertrag 131,5 km JoeSlowpoke: 4,1 km / Übertrag 192 km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) kampa: 3,5km / Übertrag / 134,75 km Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
#2407
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
meggele: 8.2km / Übertrag: 396,77km Hendock: 5,4 km / Übertrag 131,5 km kampa: 5km / Übertrag / 134,75 km JoeSlowpoke: 4,1 km / Übertrag 192 km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
+1500
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
meggele: 8.2km / Übertrag: 396,77km Hendock: 5,4 km / Übertrag 131,5 km kampa: 5km / Übertrag / 134,75 km JoeSlowpoke: 4,1 km / Übertrag 192 km strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km Mark: 3,8 km / 72,6 km Ingo77: 3600 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15) Fastforward: 3,0 km / Übertrag 193,3 km DasOe: 2,5 km / Übertrag 160,1 km Triarugger: 2 km / Übertrag 110.8 km Müder Joe: 2 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07) felix__w: 1.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24) Bärni: 1,5 Km / Übertrag 124,6 Km Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15) The Grip: 20,2 km / Übertrag 158,1 km RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM) Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50 Holly79: 16,1 km / 80,3 km pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10) Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km Volkeree: 10,7 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen) fras-13: 10,3 km / Übertrag 90,4 km carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
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