Grillen am letzten Tag vor WK? - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
01.07.2007, 18:08
#9
Szenekenner
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von
kampftreter
Na also war doch nicht schlecht für den" ersten"
send mal deine Email als PN hab da noch n Foto
Gruß Frank
Stell sie doch einfach hier rein, dann haben wir alle was davon.
Vielleicht sieht man ja auch noch was vom Grillen.
Volker
01.07.2007, 19:10
#10
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Schnittpunkt A30/A33
Beiträge: 228
Zitat:
Zitat von
Volkeree
Stell sie doch einfach hier rein, dann haben wir alle was davon.
Vielleicht sieht man ja auch noch was vom Grillen.
Volker
soll er selbst entscheiden nich das ich noch ärger wegen der bild rechte bekomme
__________________
Looking good is difficult when you cross the finish line sweaty,tired and sunburnt!
01.07.2007, 19:51
#11
Szenekenner
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von
kampftreter
soll er selbst entscheiden nich das ich noch ärger wegen der bild rechte bekomme
Die Rechte am Bild hast du doch. Ggf. muss du nur einen Balken über sein Gesicht setzen
.
Volker
01.07.2007, 20:14
#12
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Schnittpunkt A30/A33
Beiträge: 228
Na gut man hat mich genötigt....
__________________
Looking good is difficult when you cross the finish line sweaty,tired and sunburnt!
01.07.2007, 20:37
#13
Szenekenner
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Schön, schön!
Ich hatte das zwar eigentlich mehr als Scherz gemeint, aber gut.
So wie Christoph auf dem Bild lächelt, hat er wohl nicht alles gegeben
.
Volker
01.07.2007, 21:01
#14
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Schnittpunkt A30/A33
Beiträge: 228
Zitat:
Zitat von
Volkeree
Schön, schön!
Ich hatte das zwar eigentlich mehr als Scherz gemeint, aber gut.
So wie Christoph auf dem Bild lächelt, hat er wohl nicht alles gegeben
.
Volker
ich auch
hatte zwischenzeitlich schon das ok
aber der jung schreibt selber nen "bericht" die tage
__________________
Looking good is difficult when you cross the finish line sweaty,tired and sunburnt!
Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:36 Uhr.
Halbmarathon Trainingsplan Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um.
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad