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Alt 30.09.2009, 13:48   #9
TriAlex
 
Beiträge: n/a
..vielen Dank, also ich bin nicht voll Erkältet vielmehr läuft ziemlich die Nase, und leichte Kopfschmerzen.

Zunächst werde ich heute mit meiner Saltin aufhören (ist so wieso an der Zeit), ich glaub die hat zuviel Energie geraubt. Ausserdem einigen Schlaf nachholen.

Am Freitag weiss ich dann hoffentlich mehr... vielen Dank an Alle
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Alt 30.09.2009, 13:53   #10
alpenfex
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Benutzerbild von alpenfex
 
Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.890
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Jetzt ab ins Bett,
Arbeiten müssen manche ja auch oder bleibst Du wegen ein bisschen Erkältung zu Hause?
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2009, 13:54   #11
Schwimmbrillenvergesser
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schwimmbrillenvergesser
 
Registriert seit: 18.02.2009
Ort: Darmstadt
Beiträge: 343
Vitamin C in retarder Form (also z.B. Cetebe)
__________________
.... es grüßt der Alter Sack Alex

Back in 2012: Challenge Kraichgau/Heinerman / HM Darmstadt/ Mara Berlin / Buschhütten (DNS) / IM Frankfurt

_______________________________________________
Schwimmbrillenvergesser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2009, 14:02   #12
TriAlex
 
Beiträge: n/a
... ich geh schon brav arbeiten, deswegen ha ich auch ein Schladefizit, da ich ziemlich viel Stress habe. Daher war das mit der Saltin eher kontraproduktiv als wirklich unterstützend.

Zur Zeit nehm ich noch Toxi Loges und Gripp Heel.
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Alt 30.09.2009, 14:05   #13
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von alpenfex Beitrag anzeigen
Arbeiten müssen manche ja auch oder bleibst Du wegen ein bisschen Erkältung zu Hause?
Entweder ist man krank und gehört ins Bett, dann steckt man wenigstens auch nicht die Kollegen an, oder man hat nur ein bisschen laufende Nase. Da kann man aber auch mit abends früh zu Bett helfen, dass nix schlimmeres draus wird.

PS: als Selbständige bedeutet bei mir krank = nicht arbeiten = kein Geld... Das ist da dann nicht so leicht, sich zu disziplinieren, wenn man tatsächlich ins Bett gehört und nicht an den Schreibtisch...
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2009, 14:14   #14
alpenfex
Szenekenner
 
Benutzerbild von alpenfex
 
Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.890
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Entweder ist man krank und gehört ins Bett, dann steckt man wenigstens auch nicht die Kollegen an,
Also ich gehe noch arbeiten, wo ich schon aufgehört habe, zu trainieren. Wenn ich mit ein bisserl Fieber Emails abarbeite und Kleinigkeiten erledige, gefährde ich damit meine Gesundheit nicht so sehr wie wenn ich damit aufs Rad oder Laufen gehe.

Die geschichte mitd er Selbständigkeit kennen wior schon. Dafür hat man aber auch andere Vorteile. Für mich lohnt sich Aufwand/Ertrag nicht so schnell.
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2009, 14:45   #15
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Zitat:
Zitat von trialex Beitrag anzeigen
... Daher war das mit der Saltin eher kontraproduktiv....
...was ist das??
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2009, 15:04   #16
TriAlex
 
Beiträge: n/a
...guckst Du hier.

http://de.wikipedia.org/wiki/Glykogenspeicher
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