Ne, so eine richtige Analyse hab ich noch nicht machen lassen. Bei Runnerpoint stand ich schonmal auf dem Laufband aber mehr nicht. Der meinte das ich einen Neutralschuh brauche. Damals hab ich mich dann für den DS Trainer 12 entschieden.
Bin diverse Schuhe für leichte Überpronierer gelaufen. Nachdem ich dann beim Orthopädie-Mechaniker war, meinte der auch, nach ausführlicher Analyse, dass das viele Laufen in den falschen Schuhe für meine Schienbeinschmerzen verantwortlichen seien.
Bin dann eine zeitlang Neutralschuhe gelaufen und aktuell habe ich 3 Paar Schuhe für leichte Überpronierer im Sortiment, aber noch einpaar Neutralschuhe.
Weiß jemand wie der Trainer DS 14 ausfällt von der Größe her? Vielleicht im Vergleich zum Tri Nosa ? Habe bei einem Händler gelesen sollen sehr klein ausfallen..
Nachdem ich dann beim Orthopädie-Mechaniker war, meinte der auch, nach ausführlicher Analyse, dass das viele Laufen in den falschen Schuhe für meine Schienbeinschmerzen verantwortlichen seien.
Was kostet eigentlich so eine ausführliche Analyse?
Schienbeinprobleme hab ich nicht, stattdessen hab ich bei langen läufen immer wieder probleme mit den Sehnen in der Kniekehle.
Vielleicht mach ich deswegen mal einen extra Thead auf, mal sehen...
Was kostet eigentlich so eine ausführliche Analyse?
Schienbeinprobleme hab ich nicht, stattdessen hab ich bei langen läufen immer wieder probleme mit den Sehnen in der Kniekehle.
Vielleicht mach ich deswegen mal einen extra Thead auf, mal sehen...
Am Anfang hatte ich auch keine Probleme, aber der Körper kompensiert das mit einer Schonhaltung bzw. Schonbewegung und dann hast Du die Probleme.
Ich weiß gar nicht mehr, was der Spaß gekostet hat, oder ob das nicht die Kasse bezahlt hat. Ich habe was für die Einlagen bezahlen müssen.
Ggf. würde ich lieber zu einem Orthopädie-Mechaniker gehen, die Gefahr im Laufshop was empfohlen zu bekommen, was die verkaufen wollen, besteht.
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Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
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