Auf der Radstrecke werden für Sonntag zwei Verpflegungsstationen eingerichtet. Eine wird bei jeder Runde nach dem Verlassen des Geländes am Fühlinger See passtiert, die zweite auf dem Rückweg von der City ebenfalls am Fühlinger See.
Kann das mal einer in Distanzen zwischen den Verpflegungsposten übersetzen?
Auf der 60km-Runde sind zwei Verpflegungen direkt gegenüber das heisst, alle 30km gibts was zu Trinken
Übrigens ist Jürgen Zäck gestern in meinem Windschatten gefahren
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