100 km Rad

[Danny]

Vielen Dank für Eure Antworten.

"Gewinnen" tue ich sowieso nicht, dafür mache ich viel zu wenig. Ist auch nicht wirklich mein Ziel. Bei mir gilt eher "Der Weg (sofern ich ihn finde) ist das Ziel"

Aber natürlich möchte ich trotzdem nicht mit schweren Beinen da stehen, daher habe ich gefragt.

...und mich entschieden, es zu testen.
Ich bin gespannt.

Keko, wenn ich dann absaufe, tot vom Rad falle oder beim Laufen nur noch walke, dann..... bin immer noch ich schuld, ich weiß

[hansemann]

Zitat von keko

Muß sie ja auch nicht. Manchmal ist es sogar förderlich, wenn man vorbelastet in ein Rennen geht. Der Körper ist dann schon auf Leistung eingestellt.

Danny, mach´s!

word !

danny ,- do or die & enjoy your flight ...

Zitat von Danny

...und mich entschieden, es zu testen.
Ich bin gespannt.

Supi! Aus diesem Holz sind Triathleten geschnitzt Nimm genug zu trinken mit, tret nicht zu große Gänge und fahr schon fleissig Windschatten, besonders falls du merkst, dass du müde bist oder bei Gegenwind. Dann gehst du am Sonntag ab wie ein Raketchen

[Danny]

Zitat von keko

Supi! Aus diesem Holz sind Triathleten geschnitzt

Danke, danke - aber an dem Holz müssen wir doch noch ein bisschen schnitzen

Schließlich war ich diejenige, die am Sonntag nicht zu ihrem gemeldeten Triathlon gefahren ist. Aus Lustlosigkeit

Aber ma guckn, ich werde berichten

[Danny]

*räusper*
Was macht man denn so gegen schwere Beine, einen Tag vorm Triathlon?

Es waren gestern nicht nur 100 km an sich, sondern auch viele, lange Anstiege dabei (ja, bin selbst schuld).

Heute morgen war ich schwimmen, einfach ganz locker - aber mir tun die Beine weh...


Weiß jemand ein Super-Wunder-Mittel, das bis morgen wirkt?

[Ausdauerjunkie]

Zitat von Danny

........
Weiß jemand ein Super-Wunder-Mittel, das bis morgen wirkt?

Ablegen, schlafen, regenerieren, nicht mehr dran denken (ich befürchtete ja genau dies....)

[Danny]

OK, ich versuch`s
Aber erst muss ich noch die Wohnung putzen

[Ausdauerjunkie]

Zitat von Danny

OK, ich versuch`s
Aber erst muss ich noch die Wohnung putzen

Hallo Danny,

nein, mußt du nicht (die Wohnung putzen) -oder wirst du von Jemandem dazu gezwungen?
Es gibt keinen Grund eine Wohnung jetzt putzen zu müssen, das geht an jedem anderen Tag auch! Du solltest dich jetzt erholen und Wohnung putzen ist nun mal keine Erholung, auch nicht für die Beine!!!
Aber so kannst du wenigstens beim morgigen Triathlon erzählen, "das war heute nix, aber meine Wohnung habe ich gestern toll geputzt"