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Alt 03.07.2009, 12:32   #1137
.danny
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von .danny
 
Registriert seit: 17.04.2009
Ort: Wiesbaden
Beiträge: 47
Ja, es wird knapp... ursprünglich hatte ich es vor noch einen dieses Jahr mitzumachen... konnte aber aus gesundheitlichen Gründen nicht ins Wasser -_-

Daher werd ich mal schauen was Schwimm-mäßig noch so geht und dann mal sehen... ich mach mir da aber keinen Streß
Wenn nich dieses Jahr dann nächstes!
.danny ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 12:37   #1138
crema-catalana
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Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Kraul...

Es gibt kein Brustschwimmverbot beim Triathlon! Ich werde morgen bei meinem VD-Debüt auch hauptsächlich Brust schwimmen, schätze ich
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 12:40   #1139
Frau_Struppi
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Registriert seit: 02.03.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 169
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Es gibt kein Brustschwimmverbot beim Triathlon! Ich werde morgen bei meinem VD-Debüt auch hauptsächlich Brust schwimmen, schätze ich
Nix da hauptsächlich kraulen und nur Brust wenn gar nichts mehr geht Crema, du schaffst das!!!!
__________________
----------------------------------------------
25.08.2013 Vattenfall Cyclassics - Hamburg
31.08.2013 Grafschafter Triathlon - Nordhorn
Frau_Struppi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 12:54   #1140
setinel.dd
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Benutzerbild von setinel.dd
 
Registriert seit: 10.11.2008
Ort: Dresden [Südvorstadt]
Beiträge: 141
ja komm Crema - das kraulen geht doch schon ganz gut bei dir.
also 80% kraulen 20% brust - das wird schon.

@danny - ich würde gleich das Training nutzen - so schleifst du nicht erst falsche Züge ein.
Die Kondition kommt mit der Häufigkeit denke ich.
wieso bist du noch online - hat dein Rad DSL Anschluss?
__________________

Ziele 2010 - erste OD und einfach schneller werden
setinel.dd ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 13:27   #1141
Crispy
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Registriert seit: 18.01.2009
Ort: Speyer
Beiträge: 324
@ Crema: Allles Gute für morgen :-) Du schaffst das. Es macht einen Risenspaß....
Crispy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 13:58   #1142
crema-catalana
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Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Übersrpungshandlungen...

Gestern abend war ich vor dem Nightrun noch ein bisschen auf der IM-Sport-Expo shoppen und habe mir einen Einteiler gegönnt. Der hing da und rief ganz traurig "kauf' mich, kauf' mich!". Und als ich dann noch % weil Vorjahresmodell bekam - da konnte ich nicht anders. Und er ist sehr GRÜN.
Und ja, ich werde das tun, wovon jeder schlaue Mensch abrät: ich werde das Teil ungetestet morgen an den Start bringen.

Mein Mörder-Muskelkater von der Stabi Mittwoch abend (Ausfallschritte und einbeinige Kniebeugen...) ist durch das Gerenne gestern abend nicht wirklich besser geworden. Eher im Gegenteil. Denn wie üblich, bin ich wie eine Geisteskranke losgerannt, bis mir einfiel, dass ich ja Samstag noch was vor habe. Meine Staffelkollegin hatte zwar wie befohlen vorher auf mich eingeredet "Du läufst gaaaanz langsam und locker, keinesfalls schneller als 6 min/km", aber nach der Staffelübergabe von unserer Startläuferin ging dann doch die Wettkampfsau mit mir durch. Zum Glück gab es da gerade eine erfrischende Regendusche und auf dem Kopfsteinpflaster MUSSTE ich langsamer machen. Als ich dann Dieandy eingeholt hatte, bin ich mit ihr bis ca. 500 m vor Ziel mitgelaufen, habe sie zugetextet und konnte dabei etwas verschnaufen. Einen kleinen Schlussspurt brauchte ich dann aber noch

So, jetzt fange ich mal langsam an, meine Sachen für morgen zu packen...
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 14:12   #1143
setinel.dd
Szenekenner
 
Benutzerbild von setinel.dd
 
Registriert seit: 10.11.2008
Ort: Dresden [Südvorstadt]
Beiträge: 141
ziemlich gewagtes Teil. pass blos auf dass dich keiner küssen will so als Frosch
Ich drück dir alle Daumen - und hab SPASS!!
__________________

Ziele 2010 - erste OD und einfach schneller werden
setinel.dd ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2009, 15:17   #1144
crema-catalana
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Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von setinel.dd Beitrag anzeigen
ziemlich gewagtes Teil. pass blos auf dass dich keiner küssen will so als Frosch
Ich drück dir alle Daumen - und hab SPASS!!

Je oller, je doller... Oder ist der Ruf erst ruiniert, lebt es sich ganz ungeniert!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
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