100 / 3000 Radchallenge

[Ausdauerjunkie]

3577 / 128:39 / 56

Zitat von felix__w

Zytturm Triathlon (1:5710, 15. Overall) und ein lockere Koppeleinheit am Vortag:

4308.4km / 137:03 / 61

Felix

Was machst du denn so als lockere Koppeleinheit am Tag vor einem Wettkampf?

[triduma]

4860 / 159:42 / 77

[kury]

Juppie doch noch geschafft

3012 / 105:41 / 44 / 23401 hm
dafür bin ich heute noch im Regen gefahren mit den dicksten Beinen meins Lebens und jeder Ampelstop war eine Qual.

Vielleicht können wir ja eine Triathlon-Challenge ins Leben rufen und alle geben ihre Wettkampfkilometer des Jahres 2009 ein.

[felix__w]

Zitat von Risin

Was machst du denn so als lockere Koppeleinheit am Tag vor einem Wettkampf?

40-60 Minuten Rad und 10-30Minuten laufen. Letzten Samstag war es aber nur Rad.

4349.1km / 138:17 / 62

Felix

[Jörrrch]

Zitat von Ingo77

4185/143:17/62

Zeit und Einheiten haben sich nicht geändert nur die KM

[Jörrrch]

1.785,16 km // 66:48 // 47 // 28xMTB - 19xRR (1xRG)


Ob ich noch Bronse schaffe

Nun lasst euch mal nicht so hängen.... 100.000 KM müssen bei der 100 Challenge doch drin sein... Los Strampelt mal das schaffen wir... ich mach auch noch 30 Km dazu

[neonhelm]

Wie lang issn eigentlich noch? Ich dacht, wir wärn schon durch...