X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 170 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
 
 
 
	
		 
	
	 
 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 15:42
			
							
		 
		
			 
			#1353  
			
		 
	
 
	
			
			
			
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
reijo1203 
					 
				 
				Ich würde meine km auch gerne eintragen. muss man sich hierfür extra anmelden? 
 
Danke 
 
Jörg
			
		 
	 
	
 Du bist doch schon "angemeldet" 
  den Rest guckst Du hier: 
http://www.x-athlon.de/forum/showthread.php?t=485  
		
	
		
		
		
		
			
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That´s not bad for the devil.
			
 
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 15:44
			
							
		 
		
			 
			#1354  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"  
 
Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1706,6 km / 5509,2 km Danksta: 1447 km / 5840 km trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km Umbra: 1274,7 km / 3728,8 km Rhing: 1046 km / 2669 km Ingo77: 995 km/ 4365 km FuXX: 982,1 km / 4757,7 km the grip: 980 km / 3.542 km Osso: 883 km / 3115 km lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km Gonzo: 875 km / 3984 km carvinghugo: 853 km / 3045 km Flow : 851,4 km / 353,1 km laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km RatzFatz: 805 km / 3947km Müder Joe: 803km / 2942km alessandro: 732 km / 4.337 km rainer.c.: 728 Km /3088 Km Volkeree: 539 km / 2642 km fras13: 538 km / 2059km Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km Hendock: 475 km / 1463 km pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km Newbie: 395km / 2136 Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Kampa: 350km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 321km / 1345,5 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km strwd: 304,0km / 2745 km DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km Triarugger: 259 km / 299 km tacis: 252 km / 3315 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km  
hmm kommt jetzt Gewitter - nö - oder doch - hmm nö dahinten - huch doch hier - Scheiße - grrr kalt naß - und immerhin schnelle 50km
 
		
	
		
		
		
		
			
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			27.05.2007, 15:58
			
							
		 
		
			 
			#1355  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1706,6 km / 5509,2 km Danksta: 1447 km / 5840 km trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km Umbra: 1274,7 km / 3728,8 km Rhing: 1046 km / 2669 km Ingo77: 995 km/ 4365 km FuXX: 982,1 km / 4757,7 km the grip: 980 km / 3.542 km Osso: 935 km / 3115 km lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km Gonzo: 875 km / 3984 km carvinghugo: 853 km / 3045 km Flow : 851,4 km / 353,1 km laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km RatzFatz: 805 km / 3947km Müder Joe: 803km / 2942km alessandro: 732 km / 4.337 km rainer.c.: 728 Km /3088 Km Volkeree: 539 km / 2642 km fras13: 538 km / 2059km Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km Hendock: 475 km / 1463 km pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km Newbie: 395km / 2136 Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Kampa: 350km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 321km / 1345,5 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km strwd: 304,0km / 2745 km DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km Triarugger: 259 km / 299 km tacis: 252 km / 3315 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km 
52 km locker mit 9 Brutalen "Berg"sprints
 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 18:43
			
							
		 
		
			 
			#1356  
			
		 
	
 
	
			
			
			
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
reijo1203 
					 
				 
				Ich würde meine km auch gerne eintragen. muss man sich hierfür extra anmelden?
			
		 
	 
	
 Nein, musst du nicht.
Einfach auf "Zitieren" klicken, deinen Eintrag in die Liste einfügen (die erste Zahl ist der akt. Monat, die 2. Zahl die km ab 1.1.-Ende des Vormonats), die Quoting-Tags am Anfang und Ende entfernen und abschicken.
Hoffe, das war verständlich. 
 
		
	
		
		
		
		
			
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				"Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm." (W. Churchill ;-)  
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 19:58
			
							
		 
		
			 
			#1357  
			
		 
	
 
	
			
			
			
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		Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"  
 
Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1706,6 km / 5509,2 km Danksta: 1447 km / 5840 km trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km Umbra: 1274,7 km / 3728,8 km Rhing: 1046 km / 2669 km Ingo77: 995 km/ 4365 km FuXX: 982,1 km / 4757,7 km the grip: 980 km / 3.542 km Osso: 935 km / 3115 km lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km Gonzo: 875 km / 3984 km carvinghugo: 853 km / 3045 km Flow : 851,4 km / 353,1 km laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km RatzFatz: 805 km / 3947km Müder Joe: 803km / 2942km alessandro: 751 km / 4.337 km rainer.c.: 728 Km /3088 Km Volkeree: 539 km / 2642 km fras13: 538 km / 2059km Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km Hendock: 475 km / 1463 km pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km Newbie: 395km / 2136 Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Kampa: 350km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 321km / 1345,5 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km strwd: 304,0km / 2745 km DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km Triarugger: 259 km / 299 km tacis: 252 km / 3315 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km 
zwar nur 19km, die aber dafür im 41er Schnitt beim Sprint in München
 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 20:09
			
							
		 
		
			 
			#1358  
			
		 
	
 
	
			
			
			
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Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1706,6 km / 5509,2 km Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km Danksta: 1447 km / 5840 km trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km Rhing: 1046 km / 2669 km Ingo77: 995 km/ 4365 km FuXX: 982,1 km / 4757,7 km the grip: 980 km / 3.542 km Osso: 935 km / 3115 km lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km Gonzo: 875 km / 3984 km carvinghugo: 853 km / 3045 km Flow : 851,4 km / 353,1 km laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km RatzFatz: 805 km / 3947km Müder Joe: 803km / 2942km alessandro: 751 km / 4.337 km rainer.c.: 728 Km /3088 Km Volkeree: 539 km / 2642 km fras13: 538 km / 2059km Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km Hendock: 475 km / 1463 km pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km Newbie: 395km / 2136 Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Kampa: 350km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 321km / 1345,5 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km strwd: 304,0km / 2745 km DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km Triarugger: 259 km / 299 km tacis: 252 km / 3315 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km  
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 20:10
			
							
		 
		
			 
			#1359  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Ist alles so schön bunt hier!
			
		
			
			
			
				 
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				Mein erster Eintrag ins Protokoll 
			
			 
			
		
		
		
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Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1706,6 km / 5509,2 km Danksta: 1447 km / 5840 km trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km Umbra: 1274,7 km / 3728,8 km Rhing: 1046 km / 2669 km Ingo77: 995 km/ 4365 km FuXX: 982,1 km / 4757,7 km the grip: 980 km / 3.542 km Osso: 935 km / 3115 km lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km Gonzo: 875 km / 3984 km carvinghugo: 853 km / 3045 km Flow : 851,4 km / 353,1 km laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km RatzFatz: 805 km / 3947km Müder Joe: 803km / 2942km alessandro: 751 km / 4.337 km rainer.c.: 728 Km /3088 Km Volkeree: 539 km / 2642 km fras13: 538 km / 2059km Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km Hendock: 475 km / 1463 km pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km Newbie: 395km / 2136 reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Kampa: 350km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 321km / 1345,5 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km strwd: 304,0km / 2745 km DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km Triarugger: 259 km / 299 km tacis: 252 km / 3315 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km  
		
	
		
		
		
		
		
		
						
 
				
				Geändert von reijo1203 (27.05.2007 um 20:19  Uhr).
				Grund: An die richtige Stelle einsortiert
				 
			
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			27.05.2007, 20:20
			
							
		 
		
			 
			#1360  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1706,6 km / 5509,2 km Danksta: 1447 km / 5840 km trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km Umbra: 1274,7 km / 3728,8 km Rhing: 1046 km / 2669 km Ingo77: 995 km/ 4365 km FuXX: 982,1 km / 4757,7 km the grip: 980 km / 3.542 km Osso: 935 km / 3115 km lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km Gonzo: 875 km / 3984 km carvinghugo: 853 km / 3045 km Flow : 851,4 km / 353,1 km laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km RatzFatz: 805 km / 3947km Müder Joe: 803km / 2942km alessandro: 751 km / 4.337 km rainer.c.: 728 Km /3088 Km Volkeree: 539 km / 2642 km fras13: 538 km / 2059km Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km Hendock: 475 km / 1463 km pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km Newbie: 395km / 2136 reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Kampa: 350km / Übertrag: 820 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km strwd: 304,0km / 2745 km DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km Triarugger: 259 km / 299 km tacis: 252 km / 3315 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km 
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