Hallo,
ich habe mir neulich meine ersten Clickpedale und Schuhe angeschafft.
Heute sind wir die erste Tour damit gefahren, allerdings nur 45 km.
Zwischendrin hatte ich eingeschlafene Füsse, das konnte ich aber beheben, indem ich mal die Schnallen nicht so eng gemacht habe .
Es war auch alles ok, bis ich heimkam, da konnte ich plötzlich auf den letzten Metern mein rechtes Bein kaum mehr bewegen.
Ich kann es gar nicht beschreiben, es war so eine Mischung zwischen Krampf, eingeschlafenem Bein und Knieproblemen
Ich weiß ja nun, dass man diese Platten verstellen kann, - aber woher weiß ich, in welche Richtung oder probiert man das einfach irgendwie aus?
Prinzipiell könnteste erstmal nen Erfolg mit nem System haben, das viel Bewegungsfreiheit hat: Time oder Speedplay.
Ansonsten erstmal vergewissern, dass die Schuhe rechts/links gleich stehen, wenn sie eingeklickt sind und dann rumexperimentieren, wenn das noch nix nutzt.
Sollte die Geschichte so nicht zu beheben sein, dann zu nem Spezialisten, der ne Beinlängendifferenz messen und ausgleichen kann.
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Nedd nur auf gleicher Höhe, auch die Schuhe sollten beide gleich ausgerichtet sein, also die Schuhmittelachsen symetrisch bis parallel.
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Aus mir unersichtlichen Gründen haut`s mich zwar ständig vom Rennrad, aber heute bei der ersten Tour mit Klickpedalen nicht
Auch schon mal was...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 09:48 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Training für die Ironman-Distanz: Warum März und April oft die härtesten Monate sind
Trainierst Du für einen Wettkampf über die Ironman-Distanz im Juli? Dann sind die Trainingsmonate März und April möglicherweise das härteste Brot, das zu kauen hast. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad