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Alt 28.02.2009, 18:13   #49
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Wer am Samstag mindestens 120 km radelt, darf sich hier eintragen. Sonntag gilt auch.

NAME / GEPLANT / GEMACHT
------------------------------------
Arne / 120 km / 122 km
Rhing / 120 km / 121 km (Nur ne Viertelstunde Sonne)
Ice / 100km / 117km (Mist 3 zuwenig aber dafür morgen nochmal 75km)
Felix / 120 km / -- (vom Wetter eher Sonntag)
Backy / 90+120 km / --
Erik / 120 km / --
qbz / 120 km / -- (am Sonntag)
-MAtRiX-/ 120km / --
averna / 120 km / --
Dieda / 120 km / --
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.02.2009, 18:35   #50
erikuwe
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.04.2008
Ort: Schwerin
Beiträge: 453
Wer am Samstag mindestens 120 km radelt, darf sich hier eintragen. Sonntag gilt auch.

NAME / GEPLANT / GEMACHT
------------------------------------
Arne / 120 km / 122 km
Rhing / 120 km / 121 km (Nur ne Viertelstunde Sonne)
Ice / 100km / 117km (Mist 3 zuwenig aber dafür morgen nochmal 75km)
Felix / 120 km / -- (vom Wetter eher Sonntag)
Backy / 90+120 km / --
Erik / 120 km / 123 km
qbz / 120 km / -- (am Sonntag)
-MAtRiX-/ 120km / --
averna / 120 km / --
Dieda / 120 km / --

Nix mit Sonne, nach 30min. begann der Sprühregen und er blieb auch mit kleinen Pausen. Das alles bei 4 Grad und leichtem Wind
__________________
ohne

Geändert von erikuwe (28.02.2009 um 18:37 Uhr). Grund: Ergänzung
erikuwe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.02.2009, 18:57   #51
tobyvanrattler
Szenekenner
 
Benutzerbild von tobyvanrattler
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: Bayern
Beiträge: 564
Wer am Samstag mindestens 120 km radelt, darf sich hier eintragen. Sonntag gilt auch.

NAME / GEPLANT / GEMACHT
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Arne / 120 km / 122 km
Rhing / 120 km / 121 km (Nur ne Viertelstunde Sonne)
Ice / 100km / 117km (Mist 3 zuwenig aber dafür morgen nochmal 75km)
Felix / 120 km / -- (vom Wetter eher Sonntag)
Backy / 90+120 km / --
Erik / 120 km / 123 km
qbz / 120 km / -- (am Sonntag)
-MAtRiX-/ 120km / --
averna / 120 km / --
Dieda / 120 km / --
Tobyvanrattler / 100/ 101 /Sonntag 120-130 /

permanent sonnig, leichter Wind und regelmäßig Bäche und Seen auf der Straße.
Heute mußte ich einfach mal die Kuh fliegen lassen, fühlte sich gut an, na so langer Zeit üblem Wetter und kalt. Trainingstechnisch vielleicht fragwürdig, aber wenns Spaß macht
__________________
runners do marathons
we do them as a "cool down"

"IRONMNÀN Finisher Club" - Remember this is a club, you cannot buy a membership, no matter how rich you are, you must earn your place by finishing (Kenneth Gasque, IM Lanzarote)
tobyvanrattler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.02.2009, 20:21   #52
diddi
Szenekenner
 
Benutzerbild von diddi
 
Registriert seit: 03.02.2007
Beiträge: 119
[quote=tobyvanrattler;198463]Wer am Samstag mindestens 120 km radelt, darf sich hier eintragen. Sonntag gilt auch.

NAME / GEPLANT / GEMACHT
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Arne / 120 km / 122 km
Rhing / 120 km / 121 km (Nur ne Viertelstunde Sonne)
Ice / 100km / 117km (Mist 3 zuwenig aber dafür morgen nochmal 75km)
Felix / 120 km / -- (vom Wetter eher Sonntag)
Backy / 90+120 km / --
Erik / 120 km / 123 km
qbz / 120 km / -- (am Sonntag)
-MAtRiX-/ 120km / --
averna / 120 km / --
Dieda / 120 km / --
Tobyvanrattler / 100/ 101 /Sonntag 120-130 /
diddi 170/150

ständiger NIeselregen, allerdings mit ner Gruppe (15 Personen), Radsportler
diddi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.02.2009, 20:21   #53
alessandro
Szenekenner
 
Benutzerbild von alessandro
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.244
Wer am Samstag mindestens 120 km radelt, darf sich hier eintragen. Sonntag gilt auch.

NAME / GEPLANT / GEMACHT
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Arne / 120 km / 122 km
Rhing / 120 km / 121 km (Nur ne Viertelstunde Sonne)
Ice / 100km / 117km (Mist 3 zuwenig aber dafür morgen nochmal 75km)
Felix / 120 km / -- (vom Wetter eher Sonntag)
Backy / 90+120 km / --
Erik / 120 km / 123 km
qbz / 120 km / -- (am Sonntag)
-MAtRiX-/ 120km / --
averna / 120 km / --
Dieda / 120 km / --
Tobyvanrattler / 100/ 101 /Sonntag 120-130 /
diddi 170/150
alessandro / 100 / 121

Heute war's wellig mit Koppellauf und leider ohne Sonne. Morgen werden's nochmal zwischen 60 und 140km, je nach Lust und Verfassung

Geändert von alessandro (28.02.2009 um 20:22 Uhr). Grund: edith hat den diddi nachgetragen
alessandro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.02.2009, 23:08   #54
keko
 
Beiträge: n/a
Zur Beruhigung aller, die heute keine 120 gefahren bin, kann ich sagen, dass ich heute auch keine 120 gefahren bin (gestern auch nicht, vorgestern auch nicht). Stattdessen war ich als vorbildlicher Vater mit meinen Töchtern im http://www.fildorado.de/. Irgendwann kam dann aber doch der Leistungssportler in mir durch, denn ich hatte es auf der Rutsche ("Blackhole"-Rutsche) auf die Tagesbestzeit abgesehen. Ich kam auch bis auf 0.95 Sekunden dran, als sie jemand um über 3 Sekunden verbesserte. Das war dann doch jenseits meiner Möglichkeiten. Entscheidend ist wohl die Linkskurve im Mittelteil, weil dann ein relativ flaches Stück kommt, das man mit viel Schwung nehmen muss. Später, draussen im Aussenbecken, bemerkte ich dann die frühlingshaften Temperaturen und gönnte meinem behaarten Schmierbauch die ersten Sonnenstrahlen im Jahr 2009. Dabei schwor ich mir, dass ich morgen 120km Rad fahren werde. Mindestens! Vielleicht.
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Alt 28.02.2009, 23:13   #55
TriSt
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriSt
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: arm-aber-sexy city
Beiträge: 495
@keko: Das Wort zum Sonntag - Super!

TriSt
__________________
"Die Prophezeiung des Ereignisses führt zum Ereignis der Prophezeiung."
P. Watzlawick
TriSt ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.02.2009, 23:13   #56
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
keko, du bist mein wahrer held!
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten
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