Vielleicht ist der Weg über den Pool gar nicht nötig, der Führende hat anscheinend seine Laufbeine noch nicht ganz gefunden...07:15 auf den Kilometer bei 2,9KM
Ein bisschen leid tut es mir für Ruben, aber ob seine Taktik wirklich so gut ist (Volldampf vorneweg zu radeln, während sich hinten der „Zug“ 120 km lang Reserven behält)??? Denke er sollte initial mit den anderen fahren und dann das letzte drittel attackieren, aber was wissen wir Amateure schon…
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:54 Uhr.
19:00 Uhr live!
Wo ist das Limit: Die Wettkampfernährung der Profis
Die Wissenschaft erklärt eine Aufnahme von Kohlenhydraten oberhalb einer Menge von 120 Gramm pro Stunde als höchstwahrscheinlich nutzlos -- mit guten Argumenten. Doch immer mehr Triathlonprofis haben Erfolg mit größeren Mengen, allen voran der Weltmeister. Wie kann das sein? Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad