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Alt 28.02.2025, 07:40   #4137
lonerunner
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weiter geht`s
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Alt 28.02.2025, 15:16   #4138
bellamartha
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Ich trage mal mein Gewicht von vorgestern oder gestern ein, weil ich jetzt gerade mit einer Fastenwoche begonnen habe, da sind Wiegungen ja nicht besonders aussagekräftig. Bin gespannt, ob ich die Fastenwoche diesmal mal wieder durchhalte. Die letzten ein oder zwei Male habe ich nach zwei Tagen abgebrochen.

Heute ist erst der erste Tag. Etwas doof, dass ich morgen auf einer Party eingeladen bin, auf der es ganz sicher mega leckeres Essen geben wird.
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Alt 03.03.2025, 07:15   #4139
Benni1983
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0,0kg Veränderung trotz Fasenacht...Gut
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Alt 07.03.2025, 07:52   #4140
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Springt munter hin und her im Moment
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Alt 09.03.2025, 18:01   #4141
walter
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Es ehrt mich, dass ich hier noch nicht in die Winterschlafkategorie einsortiert wurde :-)
Ich hatte einen ordentlichen Januar, im Februar konnte ich gute Gewohnheiten leider nicht aufrechterhalten.... ich spare mir hier Begründungen und Ausreden.

Anpassung auf eher kurzfristiges Ziel, in der Hoffnung das einzuhalten.

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Alt 10.03.2025, 06:26   #4142
bellamartha
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So, das Fasten war mal wieder mühsam, aber ich habe 6 Tage durchgehalten.
Dann habe ich mich wirklich gefreut, wieder zu essen!

Das beim Fasten abgenommene Gewicht habe ich natürlich erwartungsgemäß in den ersten Tagen weitestgehend wieder zugenommen.
Aktuell stehe ich bei 78 kg und bin mal gespannt, ob ich es schaffe, jetzt nicht weiter zuzunehmen, sondern weiter Gewicht zu verlieren.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2025, 06:57   #4143
Benni1983
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Alt 17.03.2025, 06:39   #4144
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Eine Woche Spezial Diät hat mal wieder top geholfen
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